Онлайн-школа
Humberto.2.0: курсы онлайн-школы
Курсы и материалы школы
Гомоцистеин: анализ, который редко сдают, а он многое говорит о сосудах, памяти и настроении
Елена ИвановаКлуб 5.0. Школа метаболического здоровья
Елена ИвановаВыпирающий живот, жир в печени и высокий сахар утром
Елена ИвановаМетформин, Оземпик и метаболизм
Елена ИвановаТяга к сладкому: что на самом деле просит тело
Елена ИвановаОтёк как сигнал тела: почему задерживается жидкость и при чём здесь вес, гормоны и стресс
Елена ИвановаВарикоз что на самом деле происходит с венами микроциркуляцией и тканями
Елена ИвановаГлубинные механизмы работы мозга гайд
Елена ИвановаБазовые опоры мозга на 1 месяц гайд
Елена ИвановаКогда правильное питание делает хуже: ошибки классического подхода к менопаузе
Елена ИвановаВыпуклый живот: полный разбор причин
Елена ИвановаСиндром Жильбера: почему он одновременно истощает и защищает
Елена ИвановаДеменция. Как мозг медленно теряет функции и почему это не про возраст
Елена ИвановаГлубокий интегративный разбор 11 анализов щитовидной системы
Елена ИвановаРецепты для всей семьи, которые можно легко трансформировать в кето/карнивор/НУП
Елена ИвановаЗапоры: причины, физиология и рабочие решения
Елена ИвановаСердечно-сосудистое здоровье
Елена ИвановаХолестерин, бляшки и статины
Елена ИвановаХолестерин, бляшки и старение
Елена ИвановаАнализы, которые определяют устойчивость: как читать глюкозу, инсулин, HbA1c, триглицериды и витамин D
Елена ИвановаГлюкоза убивает: карамельные сосуды и «сладкое слабоумие»
Елена ИвановаПерименопауза. Как подготовиться, адаптироваться и сохранить здоровье
Елена ИвановаЩитовидная железа: система, которая решает всё
Елена ИвановаОтзывы
+ Материал записан короткими видео, поэтому смотреть легко. Много полезной информации, в том числе про добавки и их побочные эффекты.
Управление стрессом+ Интересный вебинар, подача материала эмоциональная и убедительная. Информация по делу, актуально даже для специалистов с медицинским образованием. Рекомендую всем, в том числе врачам.
Инфаркт, статины, холестерин — сложнее, чем мы думали+ Цена курса приемлемая.
− Отсутствует структура, тема практически не раскрыта. Автор дает лишь общие размышления, ведет себя назидательно и давит на слушателей. Физическая форма автора не соответствует заявленной тематике. Время потрачено впустую на выслушивание пустых рассуждений.
ПП не помогло. Карнивор решение проблем− Нет практических рекомендаций для коррекции питания или тренировок. Материал подается хаотично, автор перепрыгивает с темы на тему и не раскрывает их до конца. Все содержание курса сводится к навязыванию личных консультаций.
Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить?− Материал ни о чем. Автор постоянно призывает к личной консультации. Курс вызывает путаницу в голове, вместо понимания темы. Нет желания пересматривать уроки.
Висцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить?− Вебинар бесполезный, содержание не соответствует заявленной теме рабочих протоколов интервального голодания. Автор вместо конкретной информации пропагандирует голодание по 72 часа, включая сухое, и в целом высказывается за полный отказ от еды. Подача материала затянута, лекция не несет практической пользы.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность+ Автор очень эмоционален, видео хорошо подходит для мотивации.
− Мало новой информации, не хватает структуры и конкретных фактов. Курс больше похож на эмоциональный поток, чем на информативный материал.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность+ Для тех, кто уже знаком с теорией автора, лекция информативная и интересная. Материал глубже раскрывается при наличии базы знаний.
− Для новичков лекция кажется несогласованной и поверхностной. Основная цель материала — мотивация к покупке платных продуктов автора.
Интервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность