Скачать курс «Запоры: причины, физиология и рабочие решения» — Елена Иванова | Отзывы | Складчина

Запоры: причины, физиология и рабочие решения

0/5 ·
Создан: 23 декабря 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Стандартные рекомендации вроде увеличения количества клетчатки и воды часто не помогают при хронических запорах, а иногда даже усиливают спазм и дискомфорт. Вместо борьбы с последствиями программа предлагает разобраться в физиологических механизмах работы кишечника.

Внутри разбираются неочевидные факторы, влияющие на моторику: связь нервной системы и стресса с тонусом ЖКТ, влияние качества сна и гормонального фона. Автор объясняет, почему проблема часто кроется не в рационе, а в нарушении регуляции перистальтики и функции мышц тазового дна. Вы получите понимание того, как настроить работу организма без агрессивных слабительных, что поможет снизить уровень тревожности и избавиться от постоянного контроля ситуации.

Другие материалы автора

Марафон «Уменьшение тяги к еде» Можно купить
224 ₽ 1 800 ₽ −88%

Марафон «Уменьшение тяги к еде»

Елена Иванова
Невозможное станет возможным. Древнейшая практика Ганапати Крийи Можно купить
286 ₽ 1 590 ₽ −82%
5.0

Невозможное станет возможным. Древнейшая практика Ганапати Крийи

Елена Иванова
Добавки для помощи при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2-го типа Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%

Добавки для помощи при инсулинорезистентности и сахарном диабете 2-го типа

Елена Иванова
Как убирать от 10% веса тела и более за месяц без вреда Можно купить
114 ₽ 1 000 ₽ −89%

Как убирать от 10% веса тела и более за месяц без вреда

Елена Иванова
Метаболизм: скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Метаболизм: скрытые механизмы, которые влияют на ваше здоровье и вес

Елена Иванова
Сумочки из стразового и гамакового шнура Можно купить
400 ₽ 1 600 ₽ −75%

Сумочки из стразового и гамакового шнура

Елена Иванова
Запоры: причины, о которых не говорят и ошибки, которые вы допускаете Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Запоры: причины, о которых не говорят и ошибки, которые вы допускаете

Елена Иванова
Как начать новую жизнь с понедельника Можно купить
80 ₽ 250 ₽ −68%

Как начать новую жизнь с понедельника

Елена Иванова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Подписка на контент чата Малышарики Можно купить
200 ₽ 1 490 ₽ −87%

Подписка на контент чата Малышарики

Диляра Талыпова
Чизкейки Можно купить
224 ₽ 900 ₽ −75%

Чизкейки

ketocake39
Основные правила питания при метаболическом синдроме Можно купить
180 ₽ 500 ₽ −64%
3.5

Основные правила питания при метаболическом синдроме

Татьяна Плесовских
Детокс-меню. Рецепты и добавки для очищения печени и применение минеральных вод Можно купить
500 ₽ 998 ₽ −50%

Детокс-меню. Рецепты и добавки для очищения печени и применение минеральных вод

Екатерина Куницына