Неопределённость, совладание с тревогой и тетрадь

Плюсы: Обожаю этого автора!

Плюсы: Доволен

Плюсы: Автора просто обожаю!

Плюсы: Понравилась подача автора, подкупает её спокойствие. Курс проработан очень глубоко. Полезные техники, которые уже применяются на практике.

Плюсы: Автор — супер, методики работают на все 100%. Курс помогает обрести спокойствие, сохранять хорошую атмосферу в семье и при общении с окружающими. Практики ощутимо влияют на состояние души и тела, работают как эффективная «палочка-выручалочка».

Минусы: Во время проработки возникали неприятные физические ощущения в руках и ногах, а также сильная зевота.

Плюсы: Курс работает: после выполнения практик улучшилось качество сна, появилось ощущение бодрости и спокойствия, проблемы перестали казаться серьезными.

Минусы: Плохое качество видео, местами сбивается звук.

Плюсы: Автор очень нравится. После сессии улучшилось настроение.

Плюсы: Уровень спокойствия повысился, быстрее выравнивается состояние после стресса, и самого стресса стало гораздо меньше.