Тетрадь «Как избавиться от тревожности»

Name: Тетрадь «Как избавиться от тревожности»
Price: 778 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Обретите внутреннюю устойчивость с помощью рабочей тетради, объединяющей теорию и практические упражнения для борьбы с хроническим беспокойством. Материал структурирован в формате 99-страничного пособия, готового к печати в форматах А4 или А5. Контент направлен на проработку страха неопределённости, преодоление тревожных состояний и развитие решительности при принятии ответственности. Пособие подходит тем, кто склонен к избегающему поведению и испытывает трудности с принятием решений в повседневной жизни.

Программа обучения

Точной программы нет. Материал представляет собой рабочую тетрадь объемом 99 страниц, включающую:
- Блок теоретических основ работы с тревогой.
- Практические задания и упражнения для самопомощи.

Складчина создана 14 января 2026 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НЖ Наталья Жукова Все материалы

Техники трансфера в микс-медиа и энкаустике 122 ₽ 3 040 ₽ −96%

Тетрадь «Стратегии личностного роста в 2026 году» 389 ₽ 2 190 ₽ −82%

Тотальная проработка созависимости 83 ₽ 3 500 ₽ −98%И Интерьерный холст. Весенние гортензии 976 ₽ 3 705 ₽ −74%

Золотой сад, микс медиа панно 216 ₽ 3 441 ₽ −94%

Тетрадь «Как выйти из токсичных отношений» 389 ₽ 2 190 ₽ −82%

Страховка 80 ₽ 2 200 ₽ −96%

Деньги женщины 574 ₽ 1 490 ₽ −61%

Микс медиа панно в технике окисленного кружева 176 ₽ 3 375 ₽ −95%С Самомассажи красоты Натальи Жуковой 302 ₽ 13 500 ₽ −98%

Марафон Женщина-мечта 186 ₽ 7 500 ₽ −98%

Метафорические карты для творческого вдохновения 98 ₽ 490 ₽ −80%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 2 190 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.