Сам себе душевный лекарь
О чём курс
Юлия Маслова предлагает в практикуме «Сам себе душевный лекарь» вопросы, с помощью которых вы разберёте свои решения, привычные действия и представления о будущем.
Как устроен практикум
В начале идёт разминка «Зарядка для ума»: 22 вопроса из серии «А что, если…». Письменно отвечать на них необязательно. Перед каждым следующим блоком автор поясняет, на что обратить внимание при ответах. Отдельные слова в вопросах выделены шрифтом, чтобы точнее передать их смысл.
Практикум рассчитан на честные ответы себе. Вопросы помогают проследить, какие намерения и действия привели вас к нынешней ситуации, и обдумать, что вы хотите изменить в повседневной жизни.
Вопросы о жизненных ориентирах
Заключительный блок касается ощущения потерянности, усталости от привычного уклада и неясности дальнейшего пути. Юлия Маслова связывает эти переживания со следованием чужим ожиданиям и общепринятым жизненным сценариям. Вопросы этого блока предлагают сопоставить такие сценарии со своими чувствами и интересами, пересмотреть привычные решения и подумать о действиях, которые имеют смысл лично для вас.
Программа обучения
- Зарядка для ума (вводный блок, 22 вопроса).
- Основные тематические блоки с пояснениями для самоанализа.
- Итоговый блок: 30 вопросов о преодолении бессмысленности жизни, выходе из чужих сценариев и формировании новой системы ценностей.
Другие материалы автора 12
ЮМ Юлия Маслова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».