Складчина Каталог
Мои курсы

9 оттенков свободы

1 участник
ЮМ Автор Юлия Маслова

О чём курс

Девять укоренившихся стереотипов превращают жизнь в бесконечную гонку за чужими ожиданиями, лишая естественной энергии и радости. Внутри разбирается, как перестать соответствовать навязанным ролям «идеальной жены», «успешной женщины» или «послушного человека», если эти сценарии приносят только боль и опустошение.

Программа направлена на работу с внутренними установками, которые искажают восприятие реальности и заставляют жить «в снах других людей». Вы проанализируете девять ключевых социальных ожиданий, мешающих быть собой, и научитесь отделять собственные цели от навязанных извне. Это путь к тому, чтобы прекратить попытки менять внешний мир и сосредоточиться на внутренних трансформациях, перестав играть роль жертвы обстоятельств.

Программа обучения

  • Точной программы нет
    • Введение: анализ текущих жизненных сценариев и стереотипов
    • Работа с 9 основными социальными установками и «мусором» в сознании
    • Практики по смене фокуса с внешних ожиданий на собственные потребности
    • Психологическая проработка позиции жертвы и ответственности за свою жизнь
Складчина создана 8 февраля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

ЮМ Юлия Маслова Все материалы
Сам себе душевный лекарь Сам себе душевный лекарь 1 000 ₽ 1 800 ₽ −44%Творец Творец 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%П Первопричина всех причин 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%С Свобода от критики 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%Сам себе психолог: Практикум по текстотерапии Сам себе психолог: Практикум по текстотерапии 92 ₽ 900 ₽ −90%В Выбор себя в отношениях 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%П Просто о сложном 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%Ж Жертва семейного долга 1 000 ₽ 2 000 ₽ −50%Плохая девочка: возвращение себя Плохая девочка: возвращение себя 1 000 ₽ 3 300 ₽ −70%Т Тюрьма ума 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%Искусство жить Искусство жить 300 ₽ 590 ₽ −49%М Москва-Владивосток 400 ₽ 590 ₽ −32%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

Звёздные войны. Эпизод II: Атака клонов Можно купить
210 ₽ 4 000 ₽ −95%
Оплатили 50

Звёздные войны. Эпизод II: Атака клонов

Алексей Арестович
П
Можно купить
496 ₽ 7 500 ₽ −93%
Оплатили 35

Психосоматика и стрессовые ситуации в перинатальном и неонатальном периоде

Галина Филиппова
Л
Можно купить
140 ₽ 150 ₽ −7%
Оплатили 7

Любовь и эмпатия в романе Достоевского "Идиот"

Анастасия Дубас
К
Можно купить
308 ₽ 1 900 ₽ −84%
3.0

Ключ к подсознанию 3.0: технологии быстрого привлечения денег

Игорь Алимов
Индивидуация как трансформация Предзаказ
1 219 ₽ 3 700 ₽ −67%

Индивидуация как трансформация

Мюррей Стайн
1 000 ₽ 3 000 ₽