Можно купить 108 ₽ 450 ₽ −76%
Свобода от критики
О чём курс
Вам постоянно кажется, что окружающие оценивают, ограничивают и пытаются навязать своё мнение — и это чувство мешает вам жить на полную мощность. Вместо борьбы с чужой критикой и попыток «быть хорошей» для всех, курс предлагает сменить оптику восприятия и перестать воспринимать нападки всерьез.
Внутри разбираются процессы, которые заставляют людей критиковать других и почему вы сами болезненно реагируете на это. Вы научитесь:
- Зеркалить критиков, разворачивая их внимание на самих себя.
- Выстраивать внутреннюю опору, которая делает вас неуязвимой для чужих оценок.
- Отличать конструктивное от детских капризов «испуганных взрослых».
- Понимать природу собственного эго и потребности доминировать.
Курс включает около 40 вопросов для проработки фундамента личности, которые помогут отсечь желание кому-то что-то доказывать. Итогом станет выход из позиции жертвы, где мир воспринимается как «огромный детский сад», и обретение личной свободы жить по собственным правилам.
Программа обучения
- Почему критика — это всегда история про того, кто её высказывает: «Ты не такая, как я, значит ты дура».
- Переход от состояния «мир на меня нападает» к позиции взрослого.
- Как работает человеческая психика при попытках доминировать и быть хорошей в чужих глазах.
- 40 вопросов для построения внутренней опоры и отсечения манипуляций.
- Почему мы не можем не реагировать на критику и почему так важно навязывать своё мнение другим.
- Смена ракурса восприятия: техники отстранения от эмоциональных триггеров.
- Теория о внутренней зрелости и том, как внешняя критика является следствием критики внутренней.
Складчина создана 23 октября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Другие материалы автора 12
ЮМ Юлия Маслова Все материалыП Перепрошивка 2 000 ₽ 6 500 ₽ −69%С Страх перемен 1 156 ₽ 2 200 ₽ −47%
Реставрация 1 826 ₽ 5 000 ₽ −63%
Азбука жизни 400 ₽ 590 ₽ −32%С Самооценка 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%П Просто о сложном 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%П Первопричина всех причин 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%
Как? Зачем? и Почему? Книга ответов на самые важные вопросы 82 ₽ 750 ₽ −89%Д Депрессия. Поломанный человек 1 000 ₽ 2 000 ₽ −50%
Сам себе душевный лекарь 1 000 ₽ 1 800 ₽ −44%Ж Жертва семейного долга 1 000 ₽ 2 000 ₽ −50%
Плохая девочка: возвращение себя 1 000 ₽ 3 300 ₽ −70%
Реставрация 1 826 ₽ 5 000 ₽ −63% Азбука жизни 400 ₽ 590 ₽ −32%С Самооценка 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%П Просто о сложном 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67%П Первопричина всех причин 1 000 ₽ 3 000 ₽ −67% Как? Зачем? и Почему? Книга ответов на самые важные вопросы 82 ₽ 750 ₽ −89%Д Депрессия. Поломанный человек 1 000 ₽ 2 000 ₽ −50% Сам себе душевный лекарь 1 000 ₽ 1 800 ₽ −44%Ж Жертва семейного долга 1 000 ₽ 2 000 ₽ −50% Плохая девочка: возвращение себя 1 000 ₽ 3 300 ₽ −70%Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Можно купить 
Можно купить 309 ₽ 8 900 ₽ −97%
Выход из эмоционального выгорания
Ника Виардо
Можно купить 94 ₽ 200 ₽ −53%
Диссоциация как инструмент эмоционального ответа на травму
Екатерина СоколоваЖ
Можно купить 304 ₽ 6 900 ₽ −96%
Женская воронка
Надежда Семененко
Предзаказ 39 974 ₽ 102 312 ₽ −61%
Продвинутые. Вторая ступень мировой образовательной программы актёрского мастерства и продвижения
Александр N
Можно купить 80 ₽
Снимаем стресс и подтягиваем лицо
Ревитоника
Можно купить 118 ₽ 3 570 ₽ −97%
Бесстрашный: Убираем страх при знакомствах
Макс RSD
Можно купить 142 ₽ 1 000 ₽ −86%
Новое мышление
Сергей Лазарев
Предзаказ 445 ₽ 2 190 ₽ −80%
Тетрадь «Контрзависимость, или обратная сторона зависимости»
Наталья Жукова
Предзаказ 1 649 ₽ 8 000 ₽ −79%
Помогающая метафора
Ольга Круглова
Можно купить 80 ₽ 600 ₽ −87%
Меньше читаю — больше делаю
Евгения Медведева
Можно купить 80 ₽ 3 900 ₽ −98%
Апгрейд себя и своих возможностей
Сергей Ковалев 1 000 ₽ 3 000 ₽