Скачать курс «Тревожное расстройство» — Ирина Прокхоренко | Отзывы | Складчина

Тревожное расстройство

0/5 ·
Создан: 3 мая 2024 г. Обновлён: 2 мая 2026 г.

Понимание механизмов работы психики при тревожном расстройстве помогает вернуть контроль над состоянием без регулярных визитов к психотерапевту. Материал основан на пятилетней личной практике автора, преодолевшей тревожно-депрессивное фобическое расстройство.

В книге на 87 страницах разбираются причины возникновения тревоги, методы купирования панических атак, способы выхода из невроза и стратегии преодоления фобий. Информация структурирована как практическое руководство для самостоятельного применения.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Гипнотические сказки: от тревожности и страхов
80 ₽ 1 550 ₽ −95%
4.2

Гипнотические сказки: от тревожности и страхов

Никитенко
Т
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0

Твой инстинкт тебе подскажет, как снять страх. Метод Ключ

Хасай Алиев
А
Предзаказ
574 ₽ 999 ₽ −43%

Антистресс курс Стальные нервы

Olga Kuskova
Ипохондрия и тревога. Контакт с душой и телом в юнгианской терапии. Вебинары 3 и 4
258 ₽ 2 000 ₽ −87%

Ипохондрия и тревога. Контакт с душой и телом в юнгианской терапии. Вебинары 3 и 4

Станислав Раевский