Плюсы: Отличный, качественный и очень красивый материал. Великолепная подача, информация подается точно и подробно. Приятно не только заниматься, но и просто смотреть уроки.
↗ Цигун: энергия жизниПлюсы: Автор подробно разложил материал по полочкам.
↗ Ресурсное состояние. Цигун для мозгаПлюсы: Материал подробный и хорошо структурированный. Упражнения эффективны, сложная информация подана просто, доступно и адаптирована для практического применения в условиях обычного рабочего графика. Это качественный источник прикладных знаний по китайским практикам без лишней мистификации.
↗ Гимнастика Даоинь для ПозвоночникаМинусы: Создалось впечатление, что автор переработал и оформил чужой материал, а сам очень далек от темы. Материал читает диктор, видео сделано весьма посредственно.
↗ Гимнастика Даоинь для ПозвоночникаПлюсы: Достойный материал по традиционным китайским методам поддержания здоровья. Интересная подача теории и практики, материал разбит на логичные блоки, служащие алгоритмом освоения.
↗ Гимнастика Даоинь для ПозвоночникаПлюсы: Тема довольно сложная, набор техник впечатляет. Курс понравился, как и другие материалы этого автора.
↗ Ресурсное состояние. Цигун для мозгаПлюсы: Уникальный материал, много простых и доступных техник на любой вкус. Автор вдохновляет и помогает настроиться на необходимые состояния, что является залогом успеха.
↗ Ресурсное состояние. Цигун для мозгаПлюсы: Автор говорит спокойно и уверенно, у него приятный тембр голоса. Материал интересный, вызывает желание учиться и практиковать.
↗ Ресурсное состояние. Цигун для мозга