Проблема · Низкая выносливость

Курсы кардиотренировок для выносливости

16 курсов
11 авторов
от 80 ₽ цена курса
★ 4.3 12 отзывов
Гантельная гимнастика 2.0. CardiCore, DumKetАбонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022Жиросжигающий сайкл-марафон «Американские горки»Кардио и функциональные тренировки в стиле Animal Flow

Курсы 16

Направления и категории

Категории

Категории

Авторы 1

Отзывы 12

Abbott15 июня 2017 г. ★★★★★

Плюсы: Отличный вебинар, много полезной информации. Автор курса внятно и лаконично излагает мысли. Планы интервальных тренировок разнообразны, даны подробные пояснения по периодам подготовки и беговым тренировкам в целом. Материал интересен как новичкам, так и атлетам с конкретными целями на сезон.

↗ Скоростные тренировки по бегу
Venderof30 апреля 2014 г. ★★★★★

Плюсы: Курс хорошо структурирован, всё разложено по полочкам, есть подробное описание, видео и разные уровни тренировок. Удобнее, чем собирать информацию самостоятельно.

↗ Гантельная гимнастика 2.0. CardiCore, DumKet