Гантельная гимнастика 2.0. CardiCore, DumKet

Name: Гантельная гимнастика 2.0. CardiCore, DumKet
Price: 120 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (3 reviews)

5,0 80 участников

РП Автор Роман Помазанов

О чём курс

Две разборные гантели и выверенная система упражнений позволяют добиться атлетичного телосложения и заметного прироста силы, не выходя из дома. Материал объединяет две методики — CardiCore и DumKet — для одновременного сжигания жира и точечной проработки мышечного рельефа. Вы освоите технику упражнений, которая исключает необходимость в дорогостоящих тренажерах и длительных походах в зал. Система адаптирована для изменения состава тела: набора качественной мышечной массы, коррекции фигуры, подчеркивания талии и улучшения силовых показателей. Подход подходит как для тех, кто хочет привести себя в форму, так и для действующих спортсменов, стремящихся повысить результативность в своем виде дисциплины — от бокса до плавания.

Программа обучения

Методика CardiCore
Методика DumKet
Базовая система упражнений с разборными гантелями
Протоколы тренировок для дома

Складчина создана 3 марта 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

РП Роман Помазанов Все материалы

Снижение веса по-умному и как быстро убрать живот 250 ₽ 5 300 ₽ −95%C CardiCore: Стройная талия, красивый пресс 80 ₽ Х Худеем по-умному v2.0 180 ₽ Т Твои 120 отжиманий 1 328 ₽ 1 800 ₽ −26%

Гантельная гимнастика 2.0 82 ₽ 2 990 ₽ −97%

V Venderof 30 апреля 2014 г.

Достоинства: Курс хорошо структурирован, всё разложено по полочкам, есть подробное описание, видео и разные уровни тренировок. Удобнее, чем собирать информацию самостоятельно.

G Gray Wolf 23 апреля 2014 г.

Достоинства: Очень полезный материал.

L Lenty67 28 марта 2014 г.

Достоинства: Отличный материал, объемный и подробный — именно то, что было нужно.

Почему полный курс стоит всего 120 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».