Нарушение движения: путь к восстановлению

Плюсы: Хорошее качество, хороший семинар, отличная подача информации.

Плюсы: Автор свободно владеет материалом. Курс отлично структурирован, снят в хорошем качестве, речь внятная. Семинар позволяет найти ответы на многие вопросы и является превосходным дополнением к багажу знаний и умений.

Минусы: Оффлайн-участие и практика под руководством опытного врача были бы эффективнее онлайн-формата.

Плюсы: Метод Polestar Pilates — просто божественный. После каждого занятия чувствуется приятный тонус во всём теле, лёгкость и ощущение, будто увеличился рост. Автор и её подход вызывают восторг, занятия нравятся и другим участникам. Рекомендую заниматься с грамотным инструктором.

Плюсы: Курс по остеопатическому подходу в пилатесе — это именно то, что я искала. За таким подходом будущее грамотных тренеров. Рекомендую однозначно.

Плюсы: Интересный материал от автора — доктора медицинских наук, профессора. Удалось найти две полезные техники: с чакрами и с «хвостом».

Плюсы: Замечательный семинар по развитию перцепции, понятные и доступные техники работы на внутрикостном уровне.

Плюсы: Автор курса — признанный эксперт в своей области.

Плюсы: Отличный материал. Автор — один из самых компетентных тренеров в рунете. Техника выполнения жима из-за головы помогла избавиться от боли в плечевых суставах и увеличить рабочие веса, разводки и пуловер также эффективны. Автор дает теорию на понятийной основе и проводит эксперименты в тренировках и питании.