Серия онлайн-курсов
Курс «Живой шаг»: все выпуски
Автор Ксения Бесчетнова
Все выпуски курса собраны на одной странице. Сравните даты, цены, содержание и отзывы, выберите нужный выпуск и оформите его отдельно. Выпуски со статусом «Можно купить» доступны для получения после оплаты.
2 выпуска
2 можно купить
от 80 ₽ цена участия
до −95%экономия
Последний выпуск серииСентябрь 2022 Можно купить
188 ₽ 3 300 ₽
Цена и доступность
Все выпуски курса
Каждый выпуск — самостоятельный материал. Откройте карточку, чтобы проверить состав материалов и условия получения.
Статусы и цены показаны отдельно для каждого выпуска и обновляются вместе с каталогом.
Описание и содержание
О курсе
Боль в пояснице, шее или стопах часто возникает из-за нарушений в биомеханике ходьбы, о которых большинство даже не задумывается. Этот пятинедельный курс тренировок направлен на восстановление естественного паттерна шага, чтобы вернуть телу подвижность и избавить его от хронического напряжения.
В основе программы лежит поэтапная система упражнений, которые пошагово нормализуют мышечный тонус. Вместо борьбы с симптомами вы будете работать над самой причиной дискомфорта — возвращением телу способности двигаться так, как это заложено физиологически. По итогам пяти недель вы освоите навыки, которые помогут устранить скованность и вернуться к качественной жизни без боли в суставах и мышцах.
Опыт участников
Отзывы участников
Отзывы собраны со страниц всех выпусков. В каждой карточке видно, к какому выпуску относится оценка.
Достоинства
Один из любимых авторов. Курс состоит из 5 тренировок, выстроенных от простого к сложному; каждая тренировка рассчитана на неделю занятий, после чего проводится эфир с ответами на вопросы. Автор грамотно подбирает упражнения и подробно всё объясняет.
Получение доступа
Как купить и скачать курс
Покупать всю серию не нужно: оформление проходит на странице выбранного выпуска.
- 1
Выберите выпуск
Сравните период, цену, статус, содержание и отзывы.
- 2
Откройте карточку
Проверьте состав материалов и нажмите кнопку получения доступа.
- 3
Оплатите долю
Для предзаказа дождитесь завершения сбора; доступный выпуск уже готов к покупке.
- 4
Получите материалы
Инструкция придёт на почту, а заказ появится в разделе «Мои складчины».
Перед покупкой
Частые вопросы о серии
Можно ли купить курс «Живой шаг» сейчас?
Да. Сейчас 2 выпуска доступны со статусом «Можно купить». Откройте карточку нужного выпуска, чтобы увидеть актуальную цену и получить доступ к оформлению.
Сколько выпусков курса «Живой шаг» доступно?
В серии собрано 2 выпуска. Каждый выпуск оформляется отдельно: на этой странице можно сравнить дату, статус, цену, скидку, рейтинг и отзывы.
Как выбрать подходящий выпуск?
Начните со свежего выпуска, если нужна наиболее новая версия материала. Архивный выпуск стоит выбрать, если вам важны программа конкретного периода, его цена или отзывы участников. Подробное содержание находится на странице каждого выпуска.
Как скачать материалы после оплаты?
После оформления инструкция приходит на электронную почту, а доступ отображается в разделе «Мои складчины» на основной платформе — оттуда можно скачать материалы. Для выпуска в предзаказе они становятся доступны после завершения сбора.
Нужно ли покупать все выпуски серии?
Нет. Выпуски — самостоятельные материалы: можно купить только выбранную версию курса. Стоимость в карточке относится именно к одному выпуску, а не ко всей серии.
Ещё по теме
Все материалы: Психология
