Складчина Каталог
Мои курсы
Рецепт

Здоровье в тарелке — Октябрь 2026

4 участника
КБ Автор рецепта Ксения Богатыренко

Описание

Клуб «Здоровье в тарелке» — это ежемесячная подписка на 12 новых рецептов горячих блюд, закусок и десертов. Все блюда готовятся без использования глютена, молочных продуктов и белого сахара. Основная цель клуба — сделать здоровое питание простым, эстетичным и вкусным. Формат обучения включает пошаговые видеоуроки в записи, где каждый этап приготовления подробно демонстрируется для легкого повторения. Помимо кулинарной части, участники получают доступ к шоппинг-листам с проверенными продуктами, рекомендациям по натуральной косметике и товарам для здорового образа жизни со ссылками. Также в клубе доступны полезные подкасты на темы здорового питания, ухода за собой, красоты и обустройства дома, а также возможность общения в закрытом чате единомышленников.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

  1. Пошаговые видео уроки приготовления блюда в записи
  2. Полезные ссылки, теория и подкасты
Складчина создана 23 сентября 2026 г.

Теги

Навыки
Здоровое питание

Выпуски серии 4

Все 4

Другие материалы автора 12

КБ Ксения Богатыренко Все материалы
Конфеты Конфеты 84 ₽ 899 ₽ −91%Ленивый медовик Ленивый медовик 200 ₽ 799 ₽ −75%Здоровье в тарелке Здоровье в тарелке 126 ₽ 1 998 ₽ −94%Мороженое Мороженое 80 ₽ 799 ₽ −90%Пасхальный кулич Пасхальный кулич 158 ₽ 799 ₽ −80%Пицца Пицца 80 ₽ 799 ₽ −90%Пита без глютена Пита без глютена 80 ₽ 799 ₽ −90%Полезный шоколад Полезный шоколад 1 921 ₽ 15 984 ₽ −88%Растительная молочка Растительная молочка 152 ₽ 1 998 ₽ −92%Готовь как шеф Готовь как шеф 798 ₽ 16 974 ₽ −95%Тесту место Тесту место 1 523 ₽ 13 878 ₽ −89%Чиабатта без глютена Чиабатта без глютена 80 ₽ 799 ₽ −90%

Похожие рецепты 12

Похожие рецепты

722 ₽ 1 998 ₽