Скачать курс «Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 5» — Инна Яромова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 5

0/5 ·
Создан: 26 июля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Безопасное увеличение амплитуды вращения тазобедренного сустава требует понимания анатомических особенностей тела и биомеханики движения. В пятой части курса акцент сделан на сочетании упражнений для развития активной и пассивной выворотности. Разбираются ключевые противопоказания, которые необходимо учитывать при работе над растяжкой и мобильностью суставов.

Автор
Инна Яромова
Профессии
Инструктор по физическому воспитанию
Навыки
Развитие выворотности суставов

Другие материалы автора

Упражнения для укрепления осанки и развития устойчивости
120 ₽ 470 ₽ −74%

Упражнения для укрепления осанки и развития устойчивости

Инна Яромова
Упражнения для развития силы стопы и пальцев ног. Улучшение качества прыжков
160 ₽ 850 ₽ −81%

Упражнения для развития силы стопы и пальцев ног. Улучшение качества прыжков

Инна Яромова
Развитие гибкости спины. Часть первая
160 ₽ 750 ₽ −79%

Развитие гибкости спины. Часть первая

Инна Яромова
Развитие гибкости спины. Часть вторая
176 ₽ 810 ₽ −78%

Развитие гибкости спины. Часть вторая

Инна Яромова
Развитие гибкости спины. Часть третья
204 ₽ 950 ₽ −79%

Развитие гибкости спины. Часть третья

Инна Яромова
Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 1
148 ₽ 1 250 ₽ −88%

Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 1

Инна Яромова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Как в течение 10-30 дней восстановить поражения нервной системы после COVID-19
216 ₽ 4 000 ₽ −95%
2.0

Как в течение 10-30 дней восстановить поражения нервной системы после COVID-19

Татьяна Мокина