Можно купить120 ₽ 470 ₽ −74%
Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 2
Создан: 28 февраля 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Получите комплекс упражнений для увеличения амплитуды активной и пассивной выворотности тазобедренных суставов. Материал акцентирует внимание на безопасной организации тренировочного процесса с учетом индивидуальных анатомических особенностей организма. Разбираются биомеханические принципы работы суставов, объясняются факторы, ограничивающие подвижность, и противопоказания, которые необходимо учитывать при выполнении растяжки и силовых элементов.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить120 ₽ 510 ₽ −76%
Развитие пассивной гибкости стоп
Инна Яромова
Можно купить160 ₽ 850 ₽ −81%
Упражнения для развития силы стопы и пальцев ног. Улучшение качества прыжков
Инна Яромова
Можно купить120 ₽ 550 ₽ −78%
Растяжка задней поверхности бедра
Инна Яромова
Можно купить120 ₽ 540 ₽ −78%
Формирование "длинной стопы"
Инна Яромова
Можно купить160 ₽ 750 ₽ −79%
Развитие гибкости спины. Часть первая
Инна Яромова
Можно купить176 ₽ 810 ₽ −78%
Развитие гибкости спины. Часть вторая
Инна Яромова
Можно купить204 ₽ 950 ₽ −79%
Развитие гибкости спины. Часть третья
Инна Яромова
Можно купить190 ₽ 1 750 ₽ −89%
Ровный шпагат. Часть первая
Инна Яромова
Можно купить186 ₽ 1 770 ₽ −89%
Ровный шпагат. Часть вторая
Инна Яромова
Можно купить192 ₽ 1 790 ₽ −89%
Ровный шпагат. Часть третья
Инна Яромова
Можно купить148 ₽ 1 250 ₽ −88%
Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 1
Инна ЯромоваОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купить904 ₽
Мобилизация таза и кинезиотейпирование
Алекс Билькевич
Можно купить274 ₽
Упражнения при сколиозе. Восстановление работы мышечных цепей
Игорь Манохин
Можно купить142 ₽ 4 950 ₽ −97%
Стоп варикоз
Гульнара Мазитова
Можно купить166 ₽ 1 000 ₽ −83%
Комплекс упражнений при тиннитусе и шуме в ушах
Виталий ДжусЙ
Можно купить200 ₽ 700 ₽ −71%
Йогатерапия тазобедренных суставов
Андрей Ткаченко
Можно купить172 ₽ 770 ₽ −78%
Развитие выворотности тазобедренных суставов. Часть 4
Инна Яромова
Можно купить594 ₽
Здоровье поясницы, стройная талия, плоский живот
Мария БудникС
Можно купить98 ₽ 1 990 ₽ −95%
Система ЛФК-упражнений в домашних условиях для компенсации малоподвижного образа жизни
Дмитрий ПрохоровИ
Можно купить80 ₽ 1 500 ₽ −95%
Интенсив «Здоровые стопы»
Анастасия ЛунеговаС
Можно купить112 ₽ 990 ₽ −89%
Снимите боль в колене за 10 минут. Шаг 1
Владимир Осипов
Можно купить530 ₽ 3 900 ₽ −86%