Про тазовое дно — Октябрь 2018

Name: Про тазовое дно
Price: 170 RUB
Availability: InStock

91 участник

О чём курс

Восстановление функциональности тазового дна требует глубокого понимания связи этой зоны с тазобедренными суставами, диафрагмой и глубокими мышцами живота. На семинаре разбирается анатомия и работа этой мышечной структуры, а также влияние привычных двигательных стереотипов на её состояние.

Внутри программы — диагностика дисфункций, анализ факторов, снижающих эффективность мышц тазового дна, и методология разработки стратегии восстановления движений для клиентов. Материал ориентирован на инструкторов пилатеса, фитнес-тренеров и специалистов ЛФК. После прохождения вы сможете выявлять причины дисфункций в этой области и выстраивать тренировочный процесс, направленный на их коррекцию.

Программа обучения

Анатомия тазового дна и смежных областей
Взаимосвязь тазового дна с тазобедренными суставами, диафрагмой и глубоким блоком живота
Анализ ключевых факторов, влияющих на функциональность тазового дна
Двигательные стереотипы и их влияние на работу зоны
Методики диагностики дисфункций тазового дна
Примеры дисфункций и практические кейсы
Стратегии восстановления движений при выявленных нарушениях

Складчина создана 22 октября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 3

Все 3

Повтор 300 ₽Октябрь 2018 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ЕВ Елена Волкова Все материалы

Про ягодицы 154 ₽ 4 015 ₽ −96%

Про подвздошно-поясничную мышцу 116 ₽ 3 500 ₽ −97%

Про грушевидные 316 ₽ 6 200 ₽ −95%

Про колени. Свободное движение без боли в коленях 168 ₽ 3 500 ₽ −95%

Про тазобедренный сустав 158 ₽ 6 200 ₽ −97%

Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава по методу Фельденкрайза 80 ₽ 1 900 ₽ −96%

Уроки движения. Модуль «Мобилизация». Гибкий позвоночник и свободное тело 232 ₽ 1 900 ₽ −88%У Уроки движения. Модуль «Стабилизация»: Идеальная осанка и тонус мышц 232 ₽ 2 300 ₽ −90%

Онлайн клуб ДвиЖиви 82 ₽ 1 490 ₽ −94%П ПРО Грушевидные. Свободный таз и сильные ноги 140 ₽ 3 500 ₽ −96%

Мастер-классы и мини-лекции по пилатесу 250 ₽ 4 000 ₽ −94%

Функциональное тестирование Polestar 142 ₽ 2 500 ₽ −94%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 170 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».