Понимание фундаментальных принципов движения позволяет перестать слепо следовать модным тренировочным системам и самостоятельно анализировать эффективность любых упражнений. Вы научитесь воспринимать работу с телом не как набор жестких правил, а как систему инструментов для решения конкретных задач. Интенсив будет полезен тренерам, спортсменам, танцорам и всем, чья деятельность требует осознанного контроля над телом. В результате вы сможете оценивать биомеханику движений и применять полученные знания для повышения качества тренировок или профессиональной деятельности.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Уроки движения. Модуль «Мобилизация». Гибкий позвоночник и свободное тело 232 ₽ 1 900 ₽ −88%П Про живот 102 ₽ 3 900 ₽ −97%
Про центр. Живот 534 ₽ 4 900 ₽ −89%П ПРО сколиоз и миофасциальные цепи 558 ₽ 8 500 ₽ −93%
Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава по методу Фельденкрайза 80 ₽ 1 900 ₽ −96%
Уроки движения. Модуль «Упругая сила» 276 ₽ 1 900 ₽ −85%
Здоровье Височно-нижнечелюстного сустава 136 ₽ 1 900 ₽ −93%
Про грушевидные 316 ₽ 6 200 ₽ −95%
Про походку 226 ₽ 3 760 ₽ −94%
Про позвоночник 244 ₽ 3 500 ₽ −93%
Про стабильность 242 ₽ 3 900 ₽ −94%
Про ягодицы 154 ₽ 4 015 ₽ −96%
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 