Клуб Анастасии Бурдюг

Анастасия Бурдюг собрала в формате клубной программы комплексы гимнастики для лица и тела, регулярные совместные тренировки и обучающие материалы по уходу за собой. Доступ к материалам рассчитан на период с апреля по сентябрь 2026 года.

Что входит в клуб

В рамках подписки открывается библиотека статей, обучающих материалов и ежедневных видеоразборов упражнений. Каждую неделю проводятся мастер-классы и практические совместные тренировки. Материалы распределяются по мере выхода у автора.

Направления тренировок

Программа объединяет несколько тематических курсов:

• Комплекс «Super лицо про». По словам автора, упражнения рассчитаны на проработку межбровной зоны, носогубных складок, тонуса губ и овала лица.
• Методика «Овал про», ориентированная на коррекцию второго подбородка, укрепление скул и подтяжку контуров.
• Курс «Йога для дома», содержащий упражнения для любого уровня подготовки. По словам автора, регулярная практика помогает уменьшить боль в спине, снизить уровень стресса и поддержать общий тонус тела.

Об авторе

Анастасия Бурдюг — первый в России тренер по гимнастике для лица, сертифицированный создательницей методики Кэролл Мэджио. Имеет более 14 лет преподавательской практики с ежегодным подтверждением квалификации, провела более тысячи очных консультаций и тренировок.