Гимнастика SUPER Лицо

Name: Гимнастика SUPER Лицо
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (8 reviews)

5,0 234 участника

О чём курс

«Гимнастика SUPER Лицо» Анастасии Бурдюг — курс на 21 день с упражнениями для мышц лица и шеи. Вы освоите базовый и расширенный комплексы. Гимнастика подойдёт тем, кто выбирает уход за внешностью без инъекций и радикальных методов.

Для кого курс и что в программе

Курс адресован тем, кого беспокоят мимические или глубокие морщины, отёчность, мешки под глазами, асимметрия лица, тусклый цвет кожи или признаки птоза. По словам автора, упражнения для мимической мускулатуры направлены на работу с этими особенностями; одинаковый результат каждому не обещан.

Практика длится 21 день и разделена на три этапа по семь дней. На первом вы осваиваете базовый комплекс, на втором переходите к расширенному. На третьем закрепляете материал и выполняете упражнения для машины и офиса.

Об авторе

Анастасия Бурдюг, автор курса гимнастики для лица Super Лицо — Анастасия Бурдюг преподаёт гимнастику для лица.

Анастасия Бурдюг более 14 лет занимается гимнастикой для лица и преподаёт её, ежегодно подтверждая квалификацию.

Программа обучения

Вводный урок. Основные инструкции
I этап. Базовый комплекс гимнастики для лица (длительность этапа 7 дней)
II этап. Расширенный комплекс гимнастики для лица (длительность этапа 7 дней)
III этап. Закрепление. Упражнения для машины и офиса (длительность этапа 7 дней)

Складчина создана 18 февраля 2017 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

АБ Анастасия Бурдюг Все материалы

С Супер лицо 252 ₽ 5 080 ₽ −95%S Super лицо 2.0 120 ₽ 4 580 ₽ −97%S SUPER Лицо PRO 102 ₽ 5 079 ₽ −98%

Super лицо 5.0 132 ₽ 1 990 ₽ −93%

Л Ленос 27 апреля 2017 г.

Достоинства: Гимнастика супер! Есть результаты при ежедневном выполнении по 2-3 раза.

A alma-r 25 апреля 2017 г.

Достоинства: Великолепный, понятный и рабочий курс. Авторы дают ценные советы: упражнения нужно выполнять осознанно, развивая нервно-мышечную связь, чтобы повысить эффективность занятий.

Е Елена Позднякова 13 апреля 2017 г.

Достоинства: Курс отличный, всё доступно: объяснение, выполнение и формат видео. Занятия проходят без лишнего напряжения, комфортно по времени.

М Микаэла 4 апреля 2017 г.

Достоинства: Курс короткий, ёмкий, с акцентом на тонкие нюансы. Ведущая — отличный пример эффективности методики. Упражнения дают быстрый результат: уже на четвёртый день заметно поднялись уголки губ, что подтверждается фотографиями до и после.

М Мелармония 30 марта 2017 г.

Достоинства: Курс чудесный, всё отлично объясняется. Есть заметный эффект от выполнения практик.

S Samira 28 марта 2017 г.

Достоинства: Материал очень ценный. В отличие от общих вебинаров, которые предлагают лишь пару упражнений, здесь представлены полноценные комплексы по фейсбилдингу.

S SallyS 5 марта 2017 г.

Достоинства: После занятий чувствуется, что лицо в тонусе. Курс дает понимание, что тренировка мышц лица, как и тренировка тела в спортзале, приводит к улучшениям.

Ш Шририта 3 марта 2017 г.

Достоинства: Занимаюсь седьмой день: мышцы начинают чувствоваться и приходить в тонус, очень приятные ощущения. В отличие от массажа, не нужно использовать средства для кожи, поэтому гимнастику можно делать в любое время и в любом удобном месте.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».

С чего начинается курс?

Влада Администратор сайта

Курс начинается с вводного урока с основными инструкциями.

Можно ли изучать курс онлайн?

Влада Администратор сайта

Да, курс проходит онлайн.

Проводила ли автор очные занятия?

Влада Администратор сайта

По словам Анастасии Бурдюг, она провела более 1000 очных тренингов и консультаций.