Супер лицо
О чём курс
Вам больше не нужны уколы и пластика — за 3 недели вы освоите гимнастику для лица, которая возвращает коже тонус и разглаживает мимические морщины. В основе методики лежат упражнения, которые при регулярном выполнении уменьшают отечность, корректируют овал лица и помогают избавиться от второго подбородка. Первые тренировки занимают около 25 минут, но по мере освоения техники вы сможете выполнять полноценный комплекс всего за 10 минут. Внутри программы разобраны как базовые техники для работы с основными зонами лица, так и специальные упражнения для поддержания тонуса мышц в офисе или машине. Курс подойдет всем, кто хочет естественным образом замедлить возрастные изменения и снять накопившееся мышечное напряжение.
Программа обучения
- Неделя 1: Базовые упражнения гимнастики для лица
- Неделя 2: Расширенный комплекс упражнений
- Неделя 3: Расширенный комплекс упражнений (включая упражнения для офиса и машины)
- Заключительный этап: Персональные рекомендации эксперта по итогам курса
Теги курса
Другие материалы автора 7
АБ Анастасия Бурдюг Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».