Фейсконтроль. Продвинутый уровень
О чём курс
Ваше лицо отекает, появились глубокие морщины или беспокоит асимметрия, но вы ищете альтернативу инъекциям? Здесь собраны упражнения, которые помогают восстановить тонус мышц и вернуть коже упругость естественным путем.
В основе программы — 24 тренировки для проработки всех зон лица, от области лба и век до подбородка и скул. Основной фокус направлен на обучение изолированному управлению лицевыми мышцами и их правильному расслаблению. Это помогает уменьшить выраженность гусиных лапок, приподнять веки и уголки глаз, а также избавиться от привычек, вызывающих нежелательную мимику. Система упражнений рассчитана на ежедневное выполнение: курс строится по круговому принципу, позволяя превратить гимнастику в привычку для поддержания результата на постоянной основе.
Программа обучения
- Тренировки на каждый день (24 дня):
- Последовательное выполнение тренировок с 1 по 24.
- Повторение цикла после завершения 24-го дня.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ТК Татьяна Курчина Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».