Фейсконтроль. Продвинутый уровень

5,0 24 участника

О чём курс

Ваше лицо отекает, появились глубокие морщины или беспокоит асимметрия, но вы ищете альтернативу инъекциям? Здесь собраны упражнения, которые помогают восстановить тонус мышц и вернуть коже упругость естественным путем.

В основе программы — 24 тренировки для проработки всех зон лица, от области лба и век до подбородка и скул. Основной фокус направлен на обучение изолированному управлению лицевыми мышцами и их правильному расслаблению. Это помогает уменьшить выраженность гусиных лапок, приподнять веки и уголки глаз, а также избавиться от привычек, вызывающих нежелательную мимику. Система упражнений рассчитана на ежедневное выполнение: курс строится по круговому принципу, позволяя превратить гимнастику в привычку для поддержания результата на постоянной основе.

Программа обучения

  • Тренировки на каждый день (24 дня):
    • Последовательное выполнение тренировок с 1 по 24.
    • Повторение цикла после завершения 24-го дня.
Складчина создана 12 октября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ТК Татьяна Курчина Все материалы
224 ₽ 2 400 ₽