Как избавиться от носогубки

Name: Как избавиться от носогубки
Price: 266 RUB
Availability: InStock

30 участников

О чём курс

Носогубная складка часто формируется из-за спазмов в области шеи и плечевого пояса, а не только из-за состояния мышц лица. Этот практикум учит прорабатывать зону носогубки комплексно: от коррекции осанки и постановки дыхания до точечных приемов массажа и тейпирования.

Внутри разобрано 30 упражнений, которые помогают разгладить мимические заломы, подтянуть птозные ткани и визуально добавить объема скулам. Вы поймете, как поза во время сна и привычная мимика влияют на углубление складки, и научитесь техникам для профилактики её появления в будущем. Материал рассчитан на 30 минут интенсивной практики, направленной на снятие мышечного напряжения и восстановление тонуса тканей лица.

Программа обучения

Причины возникновения носогубки
Коррекция мимики в данной зоне
Влияние позы сна на носогубку
Дыхание (1 упр.)
Плечевой пояс (2 упр.)
Разминка шеи (5 упр.)
Разминка лица (5 упр.)
Основные упражнения (7 упр.)
Приемы вытяжения (2 упр.)
Стимуляция БА точек (3 упр.)
Приемы тейпирования (2 упр.)
Приемы расслабления и массаж (3 упр.)

Складчина создана 2 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЕБ Евгения Баглык Все материалы

Глаза без отеков и морщин 301 ₽ 3 132 ₽ −90%Б Базовый курс по фейсбилдингу 94 ₽ 2 650 ₽ −96%

Фейсбилдинг NON-STOP 80 ₽ 2 508 ₽ −97%

Продвинутый++ курс 80 ₽ 2 600 ₽ −97%

Продвинутый курс. Фейсбилдинг нон-стоп тренировка 80 ₽ 2 900 ₽ −97%

Поддерживающие занятия тренеров школы фейсбилдинга 168 ₽ 1 690 ₽ −90%

Фейс-интенсив 196 ₽

Бьюти-неделя 250 ₽ 1 050 ₽ −76%

Антиэйдж самомассаж 158 ₽ 1 125 ₽ −86%В Видеоуроки Базовый курс 0 ₽

Лимфодренажный массаж 152 ₽ 1 125 ₽ −86%Р Релаксация лицевых мышц 80 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 266 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».