Скачать курс «Кардио для ускорения жиросжигания» — Дарья Есипова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Кардио для ускорения жиросжигания

0/5 ·
Создан: 1 апреля 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам нужно повысить эффективность жиросжигания без изнурительных нагрузок на сердце — именно для этого создана эта экспресс-тренировка. Комплекс сочетает кардионагрузку для тренировки сердечно-сосудистой системы с умеренным темпом, который подходит для активного сжигания жира. Материал можно использовать как самостоятельное занятие или как интенсивную заминку после основной силовой тренировки.

Автор
Дарья Есипова
Навыки
ЖиросжиганиеКардиотренировки

Другие материалы автора

МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения
146 ₽ 490 ₽ −70%

МФР для стоп и ног от боли, отеков и напряжения

Дарья Есипова
Дыхательный комплекс для восстановления после респираторных болезней
132 ₽ 490 ₽ −73%

Дыхательный комплекс для восстановления после респираторных болезней

Дарья Есипова
Пилатес на раскрытие грудного отдела и снятие напряжения с области шеи
82 ₽ 490 ₽ −83%

Пилатес на раскрытие грудного отдела и снятие напряжения с области шеи

Дарья Есипова
Пилатес для тазового дна и подтянутого живота
154 ₽ 490 ₽ −69%

Пилатес для тазового дна и подтянутого живота

Дарья Есипова
Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине
80 ₽ 490 ₽ −84%

Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине

Дарья Есипова
Утренняя пилатес-медитация для пробуждения тела и мозга
106 ₽ 490 ₽ −78%

Утренняя пилатес-медитация для пробуждения тела и мозга

Дарья Есипова
Силовая жиросжигающая на все тело с элементами МФР
108 ₽ 490 ₽ −78%

Силовая жиросжигающая на все тело с элементами МФР

Дарья Есипова
Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов
80 ₽ 490 ₽ −84%

Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов

Дарья Есипова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Г
98 ₽
5.0

Гипно-Йога: снижение веса

Нина Мел
Ц
80 ₽ 2 620 ₽ −97%
4.7

Цель похудеть. Мозг и тело - как договориться

SUNBRILLIANT 25 GGrassvet - Красота, Юность, Стройность, Радость жизни
84 ₽ 1 500 ₽ −94%
1.0

SUNBRILLIANT 25 GGrassvet - Красота, Юность, Стройность, Радость жизни

Георгий Сытин
Ш
302 ₽ 2 000 ₽ −85%

Школа Стройности

П
320 ₽ 1 270 ₽ −75%

Программа Sixty (Full body)

Fitonysha
О
Предзаказ
1 970 ₽ 2 900 ₽ −32%

Онлайн тренировки. Курс по Stretching + курс по функциональным тренировкам

Strongbody
Разгруз по системе БУЧ. Белково-углеводное чередование Предзаказ
171 ₽ 399 ₽ −57%

Разгруз по системе БУЧ. Белково-углеводное чередование

Марина Осецкая
Полный комплект материалов по науке бокса Предзаказ
15 576 ₽ 39 574 ₽ −61%

Полный комплект материалов по науке бокса

Boxing science