Пилатес от отёчности и для здоровья тазобедренных суставов

Движение помогает избавиться от отёков и целлюлита эффективнее, чем косметика и массажи, за счёт прямой работы с лимфатической системой. Программа объединяет мягкие упражнения пилатеса и приёмы миофасциального релиза (МФР) для расслабления мышц ног и восстановления работы тазобедренных суставов. В процессе тренировок вы снимаете мышечные спазмы, улучшаете лимфоток и возвращаете подвижность тазу.