Хатха-йога Вакрасана — Ноябрь 2019
О чём курс
Комплекс асан Вакрасана направлен на коррекцию позвоночника, устранение искривлений и возвращение симметрии телу. Позвоночник рассматривается как ось, играющая ключевую роль не только в физическом здоровье, но и в общем качестве жизни. Занятие помогает восстановить гибкость опорно-двигательного аппарата и объясняет философию Меруданды (оси мира) в контексте йогической практики. Продолжительность видеоурока составляет 1 час 30 минут.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Теоретическая часть: философия Меруданды и роль позвоночника в жизни человека
- Практический комплекс асан Вакрасана для коррекции и выравнивания позвоночника
Теги курса
Выпуски серии 16
Все 16Другие материалы школы 12
Ц« Центр «Шива» Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».