Скачать курс «Гимнастика йогов – тренировочная система для спорта. Стадия 1» — Андрей Сидерский | Отзывы | Складчина

Гимнастика йогов – тренировочная система для спорта. Стадия 1

0/5 ·
Создан: 25 августа 2021 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам нужен прирост выносливости, силовой выносливости и общей силы в любом виде спорта — эта система оптимизирует функциональные возможности организма вне зависимости от спортивной дисциплины. Методика разработана на базе техник хатха-йоги и изначально создавалась для профессиональных фридайверов, но позже доказала свою эффективность в боксе, борьбе, серфинге, стрельбе и даже шахматах. Внутри разбираются техники функциональной оптимизации, которые повышают точность, гармоничность и результативность атлетов как в тренировочном процессе, так и в соревновательной активности.

Другие материалы автора

Управление вниманием и тренировочный алгоритм новой эпохи
80 ₽ 730 ₽ −89%
4.5

Управление вниманием и тренировочный алгоритм новой эпохи

Андрей Сидерский
Y
90 ₽

Yoga. Психо-физическое оздоровление и оптимизация деятельности мозга

Андрей Сидерский
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Подготовка преподавателей йоги по системе Yoga Method
1 200 ₽ 20 200 ₽ −94%

Подготовка преподавателей йоги по системе Yoga Method