Booty Sculpt

Name: Booty Sculpt
Price: 1230 RUB
Availability: InStock

6 участников

О чём курс

Силовые упражнения и кардиоинтенсивы помогут привести мышцы ног и ягодиц в тонус, не тратя на занятия более 30 минут в день. Программа построена вокруг цикличных тренировок под музыку, где упор сделан на проработку нижней части тела, развитие общей выносливости и улучшение эстетики фигуры. В расписании каждой недели предусмотрены короткие утренние сессии, основной блок силовых нагрузок и занятия на растяжку для восстановления эластичности мышц. Курс рассчитан на людей без противопоказаний к интенсивной активности: приседаниям, выпадам, бегу и прыжкам.

Программа обучения

Еженедельный план тренировок:
- 1 короткая утренняя тренировка
- 6 основных тренировок
- 1 растяжка
Блоки программы:
- Силовые тренировки (до 30 минут)
- Кардио и HIIT-тренировки на всё тело
- Комплексы для проработки мышц ног и ягодиц
- Растяжка и восстановление

Складчина создана 6 июля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

С СЕКТА Все материалы

SEKTACARE 458 ₽ К КПСС: Комфортные продажи на Скайп-сессии 196 ₽

Short Sport 566 ₽ S SEKTA2GO - короткие интенсивные тренировочные комплексы 312 ₽ 5 500 ₽ −94%

Lets run 663 ₽ 3 500 ₽ −81%

Sektabootcamp 2020 234 ₽

Basefit - курс для улучшения формы и здоровья 1 500 ₽ 11 990 ₽ −87%

Для мам. Working mom 4 849 ₽ 11 990 ₽ −60%

Control Free 200 ₽ 4 700 ₽ −96%C Care 3 099 ₽ 7 490 ₽ −59%С Сезонный курс Bootcamp 2023 Hardcore 380 ₽ 6 990 ₽ −95%

Super Power. Домашний фитнес для силы и гибкости 630 ₽ 6 300 ₽ −90%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 1 230 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».