Основы кулинарии

Подкатегория про базовые навыки готовки: ножевые приёмы, повседневные блюда и рецепты для правильного питания.

Здесь собраны курсы, которые не привязаны к конкретной кухне мира, а учат общим вещам: правильно держать нож, не пересушивать мясо, готовить бульоны и соусы, собирать обед из доступных продуктов за ограниченное время. Внутри — отдельные направления для новичков, для тех, кто питается по принципам ПП, и для готовки на гриле.

В каталоге
3759 курсов
Доступно сейчас
3139
На стадии сбора
600
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как понять, что курс подойдёт именно новичку

  1. Стартовый уровень

    Проверьте формулировки в программе — фразы вроде «предполагается базовое знание техник» означают, что курс не для полного нуля.

  2. Набор блюд

    Посмотрите, какие конкретно блюда разбираются в программе, и совпадают ли они с тем, что вы готовите дома чаще всего.

  3. Формат подачи материала

    Уточните, это видеоуроки с пошаговым повтором за автором или скорее текстовые рецепты с фото — для новичка первый формат обычно понятнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3759
Секреты хитрой кухни Можно купить
186 ₽ 3 500 ₽ −95%
Оплатили 50

Секреты хитрой кухни

Мари Дениз
Домашняя кисломолочка: живая, с чистым составом Можно купить
602 ₽ 3 900 ₽ −85%
Оплатили 17

Домашняя кисломолочка: живая, с чистым составом

Алла Лапина
Рецепты для иммунитета Можно купить
82 ₽ 990 ₽ −92%
Оплатили 42

Рецепты для иммунитета

Ольга Угрюмова
Сбрось лишнее. 100 секретов вашей бабушки Предзаказ
135 ₽ 3 000 ₽ −96%
Оплатили 5

Сбрось лишнее. 100 секретов вашей бабушки

Алена Ковальчук
Что приготовить, чтобы не готовить Можно купить
2 000 ₽ 19 990 ₽ −90%
Оплатили 21

Что приготовить, чтобы не готовить

Настя Пронина
Заготовки и рецепты к ним Можно купить
96 ₽ 2 390 ₽ −96%
Оплатили 71

Заготовки и рецепты к ним

Nasti Kitchen
Правильные матрицы Можно купить
342 ₽ 4 500 ₽ −92%
Оплатили 34

Правильные матрицы

Пракукинг
Рационы питания с идеальным БЖУ Предзаказ
290 ₽ 2 500 ₽ −88%
Оплатили 10

Рационы питания с идеальным БЖУ

Лина Малова
Осенний гид: сезонные заготовки и рецепты для лёгкой и красивой кухни Предзаказ
450 ₽ 2 990 ₽ −85%
Оплатили 8

Осенний гид: сезонные заготовки и рецепты для лёгкой и красивой кухни

Алёна Ерёмина
Сыр Тыква Можно купить
384 ₽ 1 000 ₽ −62%
Оплатили 9

Сыр Тыква

СыроварКрым
Антология современной консервации по технологии Су-вид 2.0 Предзаказ
1 201 ₽ 5 700 ₽ −79%

Антология современной консервации по технологии Су-вид 2.0

Ольга Деффи
Овощи в дегидраторе: пастила, фрипсы, приправы, зелень Можно купить
228 ₽ 4 490 ₽ −95%
Оплатили 51

Овощи в дегидраторе: пастила, фрипсы, приправы, зелень

Юлия Хаустова
Ветчина в автоклаве Можно купить
134 ₽ 1 000 ₽ −87%
Оплатили 26

Ветчина в автоклаве

Xleb.tartin
Гениальная итальянская паста Можно купить
370 ₽ 5 990 ₽ −94%
Оплатили 41

Гениальная итальянская паста

Яна Нетреба

Частые вопросы

Подходят ли базовые курсы тем, кто уже неплохо готовит?

Не всегда — если вы уверенно жарите и варите каждый день, часть материала может показаться избыточной, но разделы про специи или соусы иногда закрывают конкретные пробелы даже у опытных.

Учат ли здесь готовить именно семейные обеды на неделю?

Такой фокус скорее у направления про домашние обеды и ужины, а базовые курсы чаще дают отдельные техники, из которых потом можно собрать меню самостоятельно.

Нужны ли особые продукты для базовых курсов?

Как правило нет — программы ориентированы на доступные продукты из обычного магазина, но конкретный список стоит сверить в описании курса.