Курсы автора Александра Бонина

89 курсов 56 отзывов 4.8
17 приемов быстрого расслабления мышц всего тела на массажном ролле Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0
Оплатили 160

17 приемов быстрого расслабления мышц всего тела на массажном ролле

Александра Бонина
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника - этап 1,2 Предзаказ
4 288 ₽ 17 900 ₽ −76%
Оплатили 5

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника - этап 1,2

Александра Бонина
Устраняем грудной остеохондроз 4.0 Можно купить
110 ₽ 2 900 ₽ −96%
Оплатили 78

Устраняем грудной остеохондроз 4.0

Александра Бонина
Г
Можно купить
168 ₽
Оплатили 47

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника. Этап 3

Александра Бонина
Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома Можно купить
370 ₽ 5 990 ₽ −94%
Оплатили 38

Силовые тренировки при грыжах и протрузиях в тренажерном зале и дома

Александра Бонина
7
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0
Оплатили 56

7-дневная проработка души и тела

Александра Бонина
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника 1-2 Можно купить
740 ₽ 17 900 ₽ −96%
5.0
Оплатили 54

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника 1-2

Александра Бонина
Л
Можно купить
108 ₽ 1 990 ₽ −95%
Оплатили 58

Лечим поясницу. Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника

Александра Бонина
Грамотный фитнес без вреда для позвоночника Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0
Оплатили 127

Грамотный фитнес без вреда для позвоночника

Александра Бонина
Счастье жить без боли - устраняем проблемы с шеей Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%
Оплатили 150

Счастье жить без боли - устраняем проблемы с шеей

Александра Бонина
Счастливая жизнь без болей в пояснице Можно купить
80 ₽ 600 ₽ −87%
Оплатили 67

Счастливая жизнь без болей в пояснице

Александра Бонина
Укрепляем ягодицы за 5 недель Можно купить
130 ₽ 6 000 ₽ −98%
5.0
Оплатили 122

Укрепляем ягодицы за 5 недель

Александра Бонина

Отзывы 56 4.8

A
Annuwka 6 октября 2015 г.
★★★★★

+ Материал бесценный, подан на высшем уровне и очень подробно объясняется. Пришло понимание болей и желание прислушиваться к организму. При ежедневном выполнении практик эффект однозначно есть.

Секреты здоровой шеи 2.0
L
Lina13 24 сентября 2015 г.
★★★★★

+ Материал полезный, в комплекте идут отличные бонусы. Есть расшифровка для macOS.

Секреты здоровой шеи 2.0
A
Arfa4 20 сентября 2015 г.
★★★★★

+ Давно искала что-то подобное. Упражнения очень хорошие, составлены профессиональным врачом ЛФК.

Секреты здоровой шеи 2.0
N
NadoNeNado 26 июня 2015 г.
★★★★★

+ Автор подробно объясняет, для чего и почему нужно делать каждое упражнение.

Секреты здоровой шеи 2.0
j
jannafh 20 июня 2015 г.
★★★★★

+ Отличный курс, есть всё, что нужно и даже больше. Автор учла недостатки предыдущих курсов и подготовила готовые комплексы упражнений с объяснениями и без.

Секреты здоровой шеи 2.0
K
Klubnika 16 июня 2015 г.
★★★★★

+ Хороший курс, есть комплексы с пояснениями для разных уровней подготовки. Упражнения выполняются плавно, без резких движений. Курс стоит своих денег.

Секреты здоровой шеи 2.0
Т
Тутта Карлcсон 9 декабря 2014 г.
★★★★★
Секреты здоровой шеи + Устраняем грудной остеохондроз
v
vDOMЁ 3 декабря 2014 г.
★☆☆☆☆

В курсе слишком много воды, материал низкого качества.

Секреты здоровой шеи + Устраняем грудной остеохондроз