Откуда берётся уверенность в себе

Плюсы: Хороший курс. Помогает разобраться с негативом в комментариях, подача материала мягкая и конструктивная, как разговор с психологом.

Плюсы: Очень насыщенная программа, 11 часов чистого времени. Много теории, шаблоны анализа и разборы на примерах реальных людей. Материал полезен для жизни, помогает лучше разбираться в людях и выявлять ложь. Дана информация об уровне энергии Ци, влиянии операций и инъекций на лицо, а также о связи черт лица с состоянием здоровья. Мудрость автора курса вдохновляет.

Минусы: Местами встречается некачественная озвучка искусственным интеллектом, однако это не мешает восприятию материала.

Плюсы: Информация в курсе представлена, есть полезные сведения. Удалось почерпнуть для себя пару новых нюансов.

Минусы: Много лишней и ненужной информации, отвлекающей от сути. Присутствуют спорные утверждения, снижающие достоверность материала (например, про симметрию лиц), и избыточное количество «воды» в подаче.

Плюсы: Материал подан понятно и структурирован по блокам. Осталось только внедрить знания в жизнь.

Плюсы: Может быть полезно начинающим психологам или тем, кто только делает первые шаги в изучении темы самооценки.

Минусы: Информация поверхностная, материала мало — в пяти видео содержится совсем немного слайдов с тезисами. Автор много говорит, но дает минимум конкретных инструментов, ограничиваясь общими установками. Для практикующих специалистов, которые хотят глубокого понимания процессов, курс будет бесполезен. Спорный подход к интерпретации психологических состояний и чрезмерное использование популярных терминов вроде «абьюз».

Плюсы: Курс помог проработать внутреннее сопротивление и поднять важные личные вопросы. Полезен для рефлексии и анализа собственных реакций.

Минусы: Спикеры производят впечатление «больших детей», которые рассуждают о вещах, с которыми не сталкивались в реальности. Ряд утверждений (например, о курении подростков) подаются как догмы, с чем сложно согласиться. Содержание курса не всегда вызывает радость или отклик.

Плюсы: Мастер-класс очень понравился. Техники, которые дает автор, действительно работают на практике. Удобно, что к урокам прилагаются дополнительные файлы с информацией.

Плюсы: Легкая и доступная подача материала, интересно слушать. Очень понравилась медитация в конце. Марафон в целом понравился.

Минусы: Хотелось бы побольше техник.