Курсы по работе с лишним весом

Минусы: После трех дней прослушивания курса результат отсутствует: аппетит не уменьшился, а вес увеличился. Материал не оправдал возложенных надежд.

Плюсы: Продукт работает: стала наедаться маленькими порциями, за неделю вес уменьшился на 800 граммов, в организме идет интересная перестройка.

Минусы: Появились постоянные мысли о еде и тяга к сладкому, хотя раньше такого не было.

Плюсы: Очень хороший тренинг, помогает проработать внутренние проблемы и осознать свои эмоции на глубоком уровне. Техники дают реальный психологический результат: эмоциональные ситуации, которые раньше приводили к конфликтам и обидам, теперь проходят спокойно. Эффект ощущается на практике, а не только на уровне теории.

Плюсы: Методика дает реальный эффект, работает не только с весом, но и с подавленными эмоциями и психологическими причинами набора лишнего веса. После работы ощущается прилив сил, курс помогает разобраться в старых обидах и переживаниях.

Минусы: Программа очень объемная, вебинаров слишком много. После выполнения упражнений может возникать сильное эмоциональное напряжение.

Плюсы: Материал курса действительно действенный. После первой же сессии изменились вкусовые предпочтения в пользу более полезных блюд. Уходят психологические проблемы, связанные с весом и недовольством собой; фокус сместился на принятие себя и позитивное восприятие. Результат заметен: самочувствие улучшилось.

Плюсы: Автор силен, рекомендую. Есть результаты: ушли некоторые вредные пищевые пристрастия, часть заменена на полезные, удалось сбросить половину запланированного веса.

Плюсы: Идеальное качество записи, у автора приятный голос.

Минусы: Присутствуют категоричные установки: автор называет «жирное тело» плохим, а также постоянно транслирует идею о том, что жирное, сладкое и мучное — это вредно, что вызывает негатив и дискомфорт у слушателя.

Плюсы: Очень понравилась музыка и голос автора, слушать приятно.