Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения и избыточной массы тела

Name: Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения и избыточной массы тела
Price: 1076 RUB
Availability: InStock

29 участников

ВР Автор Валерий Ромацкий Школа Иматон

О чём курс

Избыточная масса тела часто является следствием не отсутствия силы воли, а психологических механизмов, таких как эмоциогенное или экстернальное переедание. Этот курс дает инструменты для перехода от жестких диет к осознанному управлению пищевым поведением без подсчета калорий.

В основе программы лежит био-психо-социальная модель, которая помогает разобраться в причинах набора веса, будь то стресс, семейные паттерны или скрытые выгоды лишнего веса. Вы научитесь диагностировать типы расстройств пищевого поведения с помощью опросника DEBQ, разделять физиологический голод и психологический аппетит, а также формировать у клиентов долгосрочную мотивацию и ответственность за результат. Особое внимание уделено методам трансакционного анализа и семейной терапии, которые позволяют не просто снизить вес, но и закрепить результат, изменив сам образ жизни и мышления человека.

Программа обучения

I ступень. Как похудеть?
- Понятие био-психо-социальной модели нарушений пищевого поведения.
- Типология нарушений пищевого поведения: ограничительное, эмоциогенное, экстернальное.
- Диагностика типа нарушения пищевого поведения (голландский опросник DEBQ).
- Разграничение понятий «голод» и «аппетит».
- Выявление и устранение причин вечернего переедания и переедания выходного дня.
- Особенности питания стройного человека: осознанное, интуитивное, эмоциональное.
- Как научить клиентов «не худеть», а снизив массу тела, оставаться стройным?
- Пути формирования образа жизни стройного человека.
- Формирование мотивации к снижению веса и его сохранению в дальнейшем.
- Формирование ответственности за достижение и сохранение результатов.
- Сон и вес, секс и вес, жизнь и вес.
- Социальные и психологические роли человека и их влияние на нарушения пищевого поведения.
- Морально-духовные аспекты формирования избыточной массы тела.
- Нарушение пищевого поведения в зеркале трансакционного анализа.
- Профилактика нарушений пищевого поведения: семья, друзья, коллеги.
II ступень. Как сохранить вес?
- Нормализация веса тела без подсчета калорий: современный подход.
- Влияние морально-духовного аспекта на формирование образа мышления человека с избыточной массой тела.
- Обучение клиента пониманию и осознаванию эмоциональных переживаний с целью профилактики переедания.
- Коррекция нарушений пищевого поведения при помощи семейной терапии.
- Стиль жизни и мышление полного и стройного человека: понимание различий и переориентация.
- Выявление и проработка вторичной выгоды от избыточной массы тела.
- Влияние аффирмаций на формирование мотивации к достижению стройности. Практика составления индивидуальных аффирмаций.
- Эмоциогенное переедание: причины формирования, путь к избавлению.
- Стрессовые факторы и нарушения пищевого поведения. Обучение способам здорового реагирования на стресс.
- Сравнительная кулинария – очевидные открытия: навыки составлению суточного рациона для снижения веса и его сохранения.
- Идеальный вес: миф и реальность.
- Превентивные способы профилактики нарушений пищевого поведения у детей и подростков.

Складчина создана 26 марта 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

ВР Валерий Ромацкий Все материалы

Как избавиться от обиды и научиться прощать 805 ₽ 7 800 ₽ −90%П Психологическая коррекция избыточного веса 314 ₽ 5 540 ₽ −94%

Семейные конфликты: профилактика и решение 450 ₽ 1 300 ₽ −65%П Психологическая коррекция нарушений пищевого поведения 446 ₽ 9 180 ₽ −95%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 1 076 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».