О чём курс

Пищевое поведение управляется не только силой воли, но и сложными нейробиологическими механизмами, которые часто игнорируются в классических фитнес-программах. Этот вебинар разбирает роль мозга в регуляции аппетита и эмоциональной привязки к еде, помогая специалистам перейти от поверхностных рекомендаций к научно обоснованной работе с клиентами.

Внутри вебинара:

  • Разбор функций гипоталамуса и системы вознаграждения, отвечающих за чувство голода и насыщения.
  • Анализ влияния ключевых гормонов и нейромедиаторов — грелина, лептина, допамина и серотонина — на формирование пищевых привычек.
  • Связь неврологических нарушений с расстройствами пищевого поведения, такими как булимия, анорексия и компульсивное переедание.
  • Практические инструменты для тренеров, позволяющие корректировать пищевое поведение клиентов через понимание работы их нервной системы.

Материал ориентирован на фитнес-тренеров, нутрициологов и психологов. После обучения вы сможете предлагать клиентам стратегии, основанные на неврологии, что позволит эффективнее работать с ожирением и нарушениями питания.

Программа обучения

    1. Базовые основы работы мозга:
    • Функции гипоталамуса, островковой доли и системы вознаграждения в регуляции аппетита и сытости.
    • Формирование отношения к еде.
    1. Нейротрансмиттеры и гормоны, влияющие на пищевые привычки:
    • Роль грелина, лептина, серотонина и допамина в регуляции пищевого поведения.
    1. Островковая доля и кора больших полушарий:
    • Мозговые центры пищевых привычек.
    • Неврологические механизмы анорексии, булимии и компульсивного переедания.
    • Практические упражнения для коррекции пищевого поведения.
    1. Практические рекомендации для тренеров:
    • Методы и подходы к корректировке пищевого поведения клиентов на основе неврологических данных.
Складчина создана 25 ноября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

МН Мария Недре Все материалы
214 ₽ 5 500 ₽