Психология похудения

Name: Психология похудения
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 4 (2 reviews)

4,0 63 участника

О чём курс

Лишний вес часто становится следствием попыток «заесть» хронический стресс и внутренние конфликты, а не просто результатом переедания. Этот курс предлагает методику устранения психологических причин набора веса, направленную на проработку 12 базовых негативных эмоций, таких как обида, вина, одиночество или страх.

Внутри разбираются техники изменения отношения к пережитым неприятным событиям прошлого, которые автор называет «скрепками на хвосте». Вы научитесь выявлять эмоциональные триггеры, провоцирующие переедание, и прорабатывать состояния, которые лишают сил соблюдать диету или заниматься спортом. Материал ориентирован на тех, кто столкнулся с эмоциональным заеданием и ищет способ устранить саму психологическую потребность в избыточном потреблении пищи.

Программа обучения

Введение
Первое задание: устранение зацикленности на страхе и тревоге
Работа с 12 эмоциональными состояниями, вызывающими переедание:
- Страх
- Горе
- Апатия
- Вина
- Застенчивость
- Стыд
- Жадность
- Жалость к себе
- Униженность
- Обида
- Одиночество
- Подавленность

Складчина создана 28 апреля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АФ Алексей Фалеев Все материалы

Д Домашнее похудение 1 970 ₽ 2 900 ₽ −32%

Эмоциональный интеллект (EQ) 80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Похудение 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Р Развитие: жизнь по принципу Парето 20/80 80 ₽ 1 170 ₽ −93%Ж Жизнь по принципу Парето 20/80. Как малыми усилиями достигать больших результатов 80 ₽ 1 100 ₽ −93%Х Харизма 212 ₽ 1 490 ₽ −86%О Образное самовнушение 80 ₽ 2 400 ₽ −97%С Стройность 80 ₽

Все курсы Алексея Фалеева 176 ₽ 3 000 ₽ −94%

Активный самогипноз 80 ₽ 1 200 ₽ −93%

Управление эмоциями 150 ₽ 1 100 ₽ −86%

Набор мышечной массы 102 ₽ 2 000 ₽ −95%

L Lover_of_life 1 июля 2020 г.

Достоинства: Отличный курс, глубоко и подробно расписан алгоритм работы с эмоциями. Автор — настоящий профессионал.

L Lilla My 6 мая 2020 г.

Достоинства: Автор воздержался от перечисления плюсов

Недостатки: Курс не соответствует заявленной тематике похудения, по факту — это работа с эмоциями. Автор ошибочно утверждает, что переедание вызывают только негативные эмоции. Подход слишком рациональный, вплоть до использования математических формул для описания чувств. Задания поверхностные и банальные, аналогичную информацию можно найти на любом вебинаре по психологии.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».