Плюсы: информация о формулировке цели
Минусы: отсутствие общей системы, разрозненная информация, противоречивые советы, отсутствие доказательной базы, отсутствие информации о противопоказаниях, растянутость подачи
Вебинар не понравился. Три спикера, каждый рассказал разное, общей системы не чувствуется, какая-то разрозненная информация кусками. Советы врачей не впечатлили: то советуют неограниченное количество воды, то много белка — кто во что горазд. На медицинскую доказательную базу никто не ссылался, о противопоказаниях ни слова (это точно врачи?). Про формулировку цели вроде бы нормально, но очень растянуто.
↗ Цель похудеть. Мозг и тело - как договоритьсяПлюсы: Автор верно подмечает, что причина лишнего веса находится в голове, и для похудения важно найти и устранить подсознательные причины удержания веса.
Минусы: Тема раскрыта не полностью. Материал по качеству на троечку.
↗ Смотри в зеркало и худейМинусы: Материал бесполезный: по сути только внушение и пара рецептов.
↗ Смотри в зеркало и худей