Как быстро избавиться от лишнего веса. Убираем причины его появления

Лишний вес часто является следствием глубинных процессов в организме, а не только переедания. Внутри разбираются физиологические и психологические факторы, которые провоцируют набор массы, и предлагаются способы их устранения для перехода к здоровому весу. Вы научитесь выявлять скрытые триггеры переедания и получите инструменты для нормализации обмена веществ без жестких ограничений.