Ферментация. Тренд 2026 года. Весенний поток
О чём курс
Курс представляет собой комплексную программу по освоению искусства ферментации, основанную на актуальных мировых трендах в питании на 2025–2026 годы. Согласно прогнозам ведущих аналитических агентств, таких как Whole Foods Market, Mintel и Euromonitor, ключевыми направлениями в индустрии здоровья становятся ферментированные продукты, забота о микробиоме кишечника, потребление цельной клетчатки и функциональных овощей. Данный курс предлагает авторскую методику, которая позволяет внедрить эти принципы в повседневную жизнь современного занятого человека, не требуя при этом многочасового пребывания на кухне или использования сложного профессионального оборудования.
Программа рассчитана на 8 недель интенсивного обучения, в ходе которых участники освоят техники ферментации широкого спектра продуктов: от овощей, ягод и фруктов до молочных изделий, напитков и домашнего хлеба на закваске. Авторская технология минимизирует затраты времени, исключает неприятные запахи и позволяет готовить блюда ресторанного уровня в домашних условиях. Обучение проходит в формате коротких видео-уроков (5–10 минут), что делает процесс максимально комфортным для занятых людей. Вы научитесь создавать полезные альтернативы магазинным продуктам, наполненным сахаром и консервантами, обеспечивая свою семью качественным питанием по доступной цене.
Курс дает не только практические навыки, но и глубокое понимание процессов: вы узнаете, как правильно выбирать сырье, как влияют сорта овощей на итоговый вкус, как предотвратить появление плесени и слизи, а также получите исчерпывающие рекомендации по выбору инвентаря и специй. Дополнительным преимуществом является возможность начать обучение еще до официального старта: после оплаты участники получают доступ к легендарному курсу по квашеной капусте, который включает множество авторских рецептов — от классических до экзотических вариантов с ананасом, манго и азиатскими специями.
Почему стоит пройти этот курс? Во-первых, это инвестиция в здоровье всей семьи через натуральные пробиотики и качественные продукты. Во-вторых, это экономическая выгода: вы перестаете переплачивать за магазинные аналоги, создавая полезные запасы за минимальные деньги. В-третьих, это развитие кулинарного мастерства, которое превращает рутинное приготовление пищи в увлекательное и полезное хобби. Вы научитесь готовить всё: от домашнего йогурта и сыров до пробиотического шампанского и безглютеновой выпечки. Курс подходит как новичкам, так и тем, кто хочет систематизировать свои знания и вывести домашнюю ферментацию на профессиональный уровень под руководством опытного шеф-повара и диетолога.
Программа обучения
Неделя 1. Ферментация овощей , фруктов ягод тремя способами, и моя авторская методика В вакууме В собственном соку В рассоле 2 вида кимчи Научитесь готовить соусы из квашеных ягод и фруктов, натуральные и некалорийные, в них нет сахара и жира. Плюс вы получите рецепты с использованием квашеных продуктов: хумус, паштеты, салаты. Неделя 2. Молочная ферментация Ферментированное клубничное масло Домашняя сметана Соус Цацики Творожный сыр из ряженки Торожный сыр Филадельфия из домашнего йогурта Домашний йогурт Домашняя ряженка Домашний йогурт с малиной Чизкейк Сан-Себастьян из домашнего сыра Плавленный сыр из домашнего творога Диетические сырники из домашнего творога с домашней сметаной Творожный сыр из домашней ряженки Сырные шарики из домашнего творожного сыра со специями Творожная запеканка из домашнего творога Неделя 3. Ферментированные напитки
- Комбуча Пихтовая Кофейная Вишневая Королевский гибискус Масала Восточная с чабрецом
- Фанта
- Лимонад
- Пробиотическое шампанское
- Безалкогольный глинтвейн Пробиотическое шампанское Ферментированный лимонад Кофейная комбуча Пихтовое пробиотическое ферментированное шампанское Клубничное ферментированное шампанское Смородиновая комбуча Пробиотическая Фанта Неделя 4. Белый хлеб на домашней закваске Хлеб из полбы на закваске Ржаной хлеб с тыквенными семечками Бородинский хлеб с изюмом и фундуком Буханка белого хлеба на домашней закваске Неделя 5 и 6. Живой квас и хлеб из кваса Свекольное пиво безалкогольное Яблочный сидр Хлебный квас Ржаной квас Чиабатта на квасе Ржаной хлеб на квасе Кнурцель на квасе Белый хлеб на яблочном сидре Окрошка мясная с квасом Ботвинья рыбная с квасом Неделя 7 и 8. Супер бонусы Бонус 1. Курс по меренге. Бонус 2. Ферментация Иван-Чая и Чай из вишневого листа ,самые полезные напитки Ферментированный Иван-Чай Травяной ферментированный (листья смородины, малины, ежевики, мяты, чабреца)
Теги курса
Другие материалы автора 3
ЕУ Елена Ушакова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».