Серия онлайн-курсов
Курс «Похудение»: все выпуски
Автор Алексей Фалеев Школа Школа своего тела
Все выпуски курса собраны на одной странице. Сравните даты, цены, содержание и отзывы, выберите нужный выпуск и оформите его отдельно. Выпуски со статусом «Можно купить» доступны для получения после оплаты.
3 выпуска
3 можно купить
от 80 ₽ цена участия
до −97%экономия
Последний выпуск серииЯнварь 2017 Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽
Цена и доступность
Все выпуски курса
Каждый выпуск — самостоятельный материал. Откройте карточку, чтобы проверить состав материалов и условия получения.
Статусы и цены показаны отдельно для каждого выпуска и обновляются вместе с каталогом.
Описание и содержание
О курсе
Лишний вес часто становится следствием разбалансированного обмена веществ и отсутствия системы в питании, а не просто недостатка силы воли. Алексей Фалеев предлагает алгоритм снижения веса, основанный на совмещении коррекции рациона, дозированных физических нагрузок и проработке психологических барьеров.
В материалах разбираются три ключевых фактора: принципы построения правильного питания, организация тренировочного процесса для ускорения метаболизма и техники психологической подготовки к изменениям образа жизни. Курс разбит на 4 учебных блока, рассчитанных на постепенное внедрение привычек. Каждый блок содержит еженедельные практические задания, которые позволяют двигаться в комфортном темпе без жестких ограничений.
Опыт участников
Отзывы участников
Отзывы собраны со страниц всех выпусков. В каждой карточке видно, к какому выпуску относится оценка.
Достоинства
Спасибо за полезный отзыв.
Достоинства
Материал превзошел ожидания, впечатления от курса гораздо лучше, чем от рассылки автора. Интересный тренерский подход к обучению: четкие цели, конкретные инструкции и отсутствие лишней «воды».
Достоинства
Отличный курс! Даже для тех, кто уже знаком с темой правильного питания, много полезного и интересного. Особое внимание уделено психологическому аспекту питания. Очень рекомендую.
Достоинства
За месяц удалось сбросить 4 кг при сидячем образе жизни и отсутствии физических нагрузок. Вес уходит комфортно, чувство голода отсутствует. Результат сохраняется даже после употребления праздничной пищи и алкоголя. Самый результативный курс из всех опробованных ранее.
Достоинства
Курс что надо, уже начал внедрять. Удобная понедельная разбивка материала, всё внедряется крайне аккуратно и весьма эффективно.
Достоинства
Курс очень понравился. Продукт хорошо структурирован и наиболее подходит среди множества подобных материалов по теме. Важные аспекты зависимости пищевого поведения описаны просто и достоверно.
Достоинства
Замечательный материал. Курс рассчитан на 4 месяца с еженедельными заданиями, которые не требуют титанических усилий и легко встраиваются в привычный ритм жизни. Все разложено по полочкам, результаты заметны уже на этапе чтения введения. Подходит тем, кто любит систему, лаконичность и ненавязчивый подход. Автор также ведет полезную бесплатную рассылку.
Достоинства
Курс благоприятный, впечатления от изучения положительные.
Достоинства
Великолепная работа.
Достоинства
Добротный материал, подача без лишней воды — всё по делу.
Получение доступа
Как купить и скачать курс
Покупать всю серию не нужно: оформление проходит на странице выбранного выпуска.
- 1
Выберите выпуск
Сравните период, цену, статус, содержание и отзывы.
- 2
Откройте карточку
Проверьте состав материалов и нажмите кнопку получения доступа.
- 3
Оплатите долю
Для предзаказа дождитесь завершения сбора; доступный выпуск уже готов к покупке.
- 4
Получите материалы
Инструкция придёт на почту, а заказ появится в разделе «Мои складчины».
Перед покупкой
Частые вопросы о серии
Можно ли купить курс «Похудение» сейчас?
Да. Сейчас 3 выпуска доступны со статусом «Можно купить». Откройте карточку нужного выпуска, чтобы увидеть актуальную цену и получить доступ к оформлению.
Сколько выпусков курса «Похудение» доступно?
В серии собрано 3 выпуска. Каждый выпуск оформляется отдельно: на этой странице можно сравнить дату, статус, цену, скидку, рейтинг и отзывы.
Как выбрать подходящий выпуск?
Начните со свежего выпуска, если нужна наиболее новая версия материала. Архивный выпуск стоит выбрать, если вам важны программа конкретного периода, его цена или отзывы участников. Подробное содержание находится на странице каждого выпуска.
Как скачать материалы после оплаты?
После оформления инструкция приходит на электронную почту, а доступ отображается в разделе «Мои складчины» на основной платформе — оттуда можно скачать материалы. Для выпуска в предзаказе они становятся доступны после завершения сбора.
Нужно ли покупать все выпуски серии?
Нет. Выпуски — самостоятельные материалы: можно купить только выбранную версию курса. Стоимость в карточке относится именно к одному выпуску, а не ко всей серии.
Ещё по теме
Все материалы: Психология
