Похудение: Постобработка
О чём курс
Смена привычек питания часто запускает внутренний конфликт, когда новые пищевые привычки вступают в противоречие с привычными ментальными установками. Программа создана для проработки глубокого самосаботажа, тревоги и физического дискомфорта, которые возникают при переходе на здоровый рацион и уменьшении объема потребляемой пищи.
Внутри разбираются психологические аспекты веса: накопленные страхи, комплексы и эмоциональная привязка к еде. Основное внимание уделено устранению внутренних барьеров, которые мешают поддерживать новый режим питания, и гармонизации отношений с собственным телом в процессе его физиологической перестройки.
Программа обучения
- Аудиосессия (проработка ментальных установок, связанных с питанием)
- Блок проработки страхов и комплексов
- Блок работы с эмоциональной зависимостью от еды
- Блок гармонизации физического дискомфорта при смене режима питания
Теги курса
Другие материалы школы 12
AP AST production Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».