Отношения с окружающими. Скейпинг AST
О чём курс
Измените свои ментальные установки и убеждения, которые мешают комфортному общению и социальной адаптации, используя технику скейпинга. В основе лежит работа с подсознанием через зачитывание списков иллюзий и создание целевых образов — «скейпов», которые замещают ограничивающие убеждения. Материал помогает проработать конкретные состояния: одиночество, потребность в самоизоляции, социофобию, страх оценки окружающих и перфекционизм. Процесс включает поиск подтверждений в реальности для закрепления новых ментальных программ, что позволяет автоматизировать процесс изменений.
Программа обучения
- Введение в технику скейпинга (система Матрица)
- Алгоритм работы с иллюзиями: составление и зачитывание списков ментальных установок
- Методика создания целевых скейпов: формирование желаемых образов и целей
- Техники интеграции: поиск подтверждений целевых скейпов в окружающем мире
- Практический блок: Проработка одиночества и самоизоляции
- Практический блок: Преодоление социофобии и страха публичных выступлений
- Инструкция по использованию сопутствующих аудиосессий
Теги курса
Другие материалы школы 12
AP AST production Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».