Навык · Менопауза

Курсы об изучении менопаузы

46 курсов
38 авторов
от 40 ₽ цена курса
★ 4.9 8 отзывов
Женское здоровье 40+Пременопауза. Менопауза. СтрессЖивот в менопаузе: как вернуть талиюВсе о менопаузе: комплексный подход в лечении и профилактике гормональных нарушений у женщины

Курсы 46

Направления и категории

Все направления и категории

Категории

Авторы 6

Отзывы 8

shusha27 октября 2025 г. ★★★★☆

Плюсы: Информативный вебинар о причинах возникновения, формах живота, типах телосложения, основах питания и адаптогенах. Прилагается полезная брошюра о спринтах.

Минусы: Нет системы тренировок и самих упражнений для живота. Автор дает рекомендации по дозировкам адаптогенов, не являясь врачом, что вызывает сомнения. Информация подана как вводная часть перед покупкой полного курса.

↗ Живот в менопаузе: как вернуть талию
sungridmail25 февраля 2025 г. ★★★★★

Плюсы: Добротный вебинар, много полезной информации об образе жизни и стратегиях заместительной гормональной терапии. Автор подробно разбирает биодобавки для каждой темы и делится личным опытом их применения в практике. Вебинар будет особенно полезен женщинам, приближающимся к 45 годам, для своевременного понимания процессов старения и подбора терапии. Даже для тех, кто уже знаком с темой, материал содержит новые моменты.

Минусы: Отдельно презентация и список биодобавок не представлены. Презентация перегружена текстом, автор часто просто зачитывает информацию со слайдов.

↗ Anti-age стратегии: от репродукции до менопаузы