Складчина Каталог
Мои курсы
Мастер-класс

Пременопауза и менопауза: женское здоровье второй половины жизни

55 участников
ЕО Автор мастер-класса Елена Орлова Школа Университет образовательной медицины

Описание

Приливы, набор веса и снижение когнитивных функций в период гормональных изменений часто воспринимаются как неизбежность, но, как считает автор, их можно корректировать, опираясь на доказательную биологию. Мастер-класс дает конкретные немедикаментозные протоколы для поддержания здоровья в пременопаузе и менопаузе.

Внутри разбираются:

  • Биология гормональной перестройки и факторы, влияющие на тяжесть симптомов.
  • 8 прикладных протоколов для коррекции сна, перепадов настроения, мигреней, вагинальной сухости и остеопороза.
  • Современный взгляд на заместительную гормональную терапию (ЗГТ): когда она необходима, а в каких случаях несет риски.
  • Лабораторная диагностика: какие показатели реально важны для отслеживания состояния.

Материал будет полезен практикующим специалистам, работающим с женщинами 35+, а также женщинам, которые хотят подготовить организм к возрастным изменениям или мягко пройти период менопаузы без лишних медикаментов. Итогом станет понимание процессов в организме и готовый план действий для поддержания энергии, фертильности и когнитивных функций.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что в мастер-классе

  • 1 блок. Не менопауза, а вторая половина жизни
    • Биология и прикладные аспекты
Складчина создана 5 ноября 2025 г. · описание обновлено 31 октября 2026 г.

Теги

Профессии
Гинеколог
Навыки
Менопауза
Проблемы
Гормональный дисбалансСимптомы менопаузы

Другие материалы автора 12

ЕО Елена Орлова Все материалы
Зайка Стеша Зайка Стеша 40 ₽ 350 ₽ −89%Поздняя осень. Пейзаж пастелью Поздняя осень. Пейзаж пастелью 925 ₽ 1 900 ₽ −51%Поздняя осень Поздняя осень 80 ₽ 190 ₽ −58%Усталость, стресс и надпочечники: пошаговые протоколы восстановления энергии Усталость, стресс и надпочечники: пошаговые протоколы восстановления энергии 1 112 ₽ 10 000 ₽ −89%Синдром дырявого кишечника Синдром дырявого кишечника 1 737 ₽ 2 500 ₽ −31%С Сервировка стола 546 ₽ 3 300 ₽ −83%Гипотиреоз, гипертиреоз и аутоиммунные заболевания щитовидной железы Гипотиреоз, гипертиреоз и аутоиммунные заболевания щитовидной железы 825 ₽ 8 000 ₽ −90%Мир специй. Целительные ингридиенты вашего здоровья Мир специй. Целительные ингридиенты вашего здоровья 149 ₽ 6 500 ₽ −98%Предменструальный синдром: от причин к решению Предменструальный синдром: от причин к решению 980 ₽ 5 600 ₽ −83%Интегративное женское здоровье Интегративное женское здоровье 1 604 ₽ 25 000 ₽ −94%Д Для Нутрициологов и Хелс-коучей - Практика консультирования 269 ₽ 3 000 ₽ −91%Специи: терапевтические свойства и применение Специи: терапевтические свойства и применение 1 000 ₽ 14 000 ₽ −93%

Похожие мастер-классы 12

Похожие мастер-классы

360 ₽ 8 000 ₽