Усталость, стресс и надпочечники: пошаговые протоколы восстановления энергии
О чём курс
Постоянное чувство разбитости, зависимость от кофеина и раздражительность часто сигнализируют не о лени, а о глубоких сбоях в работе эндокринной системы. Курс предлагает системный разбор причин хронической усталости, включая митохондриальную дисфункцию, гормональные дисбалансы и дефициты нутриентов. Внутри — пошаговые алгоритмы работы с кортизолом, диагностические чек-листы для оценки состояния надпочечников и стратегии нутрицевтической коррекции. Материалы помогут специалистам выстроить работу с клиентами, у которых наблюдается упадок сил, а также дадут инструменты для самостоятельного восстановления ресурсов организма.
Программа обучения
- 1 блок. Синдром хронической усталости и «уставших» надпочечников:
- Синдром хронической усталости. Портрет человека с СХУ
- Синдром уставших надпочечников (СУН) и повышенный уровень кортизола
- Отличие СХУ от СУН
- Взаимосвязь состояний
- 2 блок. Кортизол, стресс и надпочечники:
- Биология надпочечников: как устроены, как работают, влияют на системы организма
- Кортизол: разбор гормона, влияние на организм и на надпочечники
- Дискуссия вокруг синдрома уставших / истощенных надпочечников: почему вокруг него столько мифов и споров
- Скрытые причины синдрома истощенных надпочечников
- Лабораторная диагностика: как сдавать и интерпретировать анализ на кортизол
- Границы ответственности: когда необходимо обратиться к врачу
- 3 блок: Дефициты: чек-лист витаминов и минералов для стабильной энергии:
- Какие значения глюкозы и динамика показателей требуют врачебного контроля
- Какие нутриенты влияют на уровень энергии и сил
- Лабораторная диагностика: список анализов, примеры референсов и оптимумов
- 4 блок: «Уставшие надпочечники»: пошаговый протокол коррекции + разбор кейса от Елены Орловой:
- Типичные ошибки при коррекции надпочечников
- Питание и рацион
- Нутрицевтическая поддержка
- Образ жизни и физическая активность
- Ароматерапия
- Фитотерапия: адаптогены и медицинские грибы
- Коучинговый и психологические аспекты в восстановлении
- Разбор кейса от Елены Орловой: пример протокола для реального клиента
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЕО Елена Орлова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».