Биохакинг live
О чём курс
О чём интенсив
Интенсив «БИОХАКИНГ live» объединяет физические, ментальные и дыхательные упражнения, направленные на восстановление сил и улучшение качества жизни. По словам авторов, программа позволяет выйти на стабильный уровень энергии и сохранять высокую продуктивность.
Что входит в программу
В практическую часть включены техники концентрации для баланса полушарий мозга, дыхательные упражнения для восстановления и методы очищения тела и ума. Программа также охватывает коучинговые инструменты для достижения целей, физические упражнения и отстройку биоритмов — сна и бодрствования.
На время обучения авторы предлагают специальный рацион питания, который составлен специалистами для более легкого усвоения информации и поддержки организма.
Формат
Обучение длится 7 дней в онлайн-формате. Участники работают с практическими инструментами и взаимодействуют в закрытом сообществе единомышленников.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Специальный рацион питания на время курса (разработан опытными специалистами для лучшего восприятия и усвоения информации)
- Физические упражнения для тонуса тела и поднятия энергетики (синтез древних и современных техник)
- Дыхательные практики для вхождения в ресурсное состояние и восстановления
- Практики концентрации для баланса полушарий мозга
- Эффективные методы очищения тела и ума
- Техники из коучинга для достижения результатов за счёт только своих ресурсов
- Выявление наилучшего для вас итога интенсива и закрепление его в конце
- Отстройка биоритмов: режим сна и бодрствования - их связь с продуктивностью и эффективность
- Ещё много проверенных инструментов для приведения в тонус своего тела ума и духа
- Взаимодействие в закрытом сообществе, а также поддержка надёжных и целеустремлённых единомышленников
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.