О чём курс

Гормональная перестройка организма не обязательно должна сопровождаться приливами, бессонницей и хронической усталостью. Этот трёхдневный интенсив помогает разобраться в причинах неприятных состояний и внедрить бережные практики для улучшения самочувствия без медикаментозного вмешательства.

В основе программы лежат методы гинекологии и аюрведический подход к женскому здоровью. Вы научитесь отслеживать состояние организма в период репродуктивных изменений, работать с симптомами раздражительности, тревожности и физического дискомфорта, а также пересмотрите отношение к зрелому возрасту как к этапу личной силы.

Курс предназначен для женщин, столкнувшихся с последствиями климакса и готовых к самостоятельной работе с привычками и вниманием к своему телу.

Программа обучения

  • Модуль 1: Самодиагностика состояния в репродуктивном цикле
  • Модуль 2: Разбор ключевых систем организма при гормональных изменениях
  • Модуль 3: Система 4 ключей управления женским здоровьем
  • Модуль 4: Мягкие повседневные практики и рекомендации для снижения приливов, тревожности и нарушений сна
Складчина создана 23 июля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

ТМ Татьяна Михайлова Все материалы
80 ₽ 690 ₽