Аюрведа для женщин. Связь гормональной системы и питания
О чём курс
Ваш менструальный цикл может стать инструментом планирования жизни, работы и отдыха, если научиться соотносить его фазы с состоянием организма. Внутри разбирается, как без борьбы с собой пережить периоды тяги к вредной пище и что на самом деле стоит за эмоциональными качелями в разные фазы цикла. Вы получите конкретные знания о связи гормонального фона с питанием, поймете причины появления ПМС и освоите аюрведический подход к поддержанию баланса. В комплекте к материалам прилагается сборник сезонных рецептов и коллекция аюрведических соусов, дополняющих повседневный рацион.
Программа обучения
- Запись онлайн-тренинга
- Сборник летних сезонных рецептов
- Сборник из 15 аюрведических соусов
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».