Гормональный фон и скорость старения напрямую связаны — здесь разбирают, как поддерживать активность организма на разных этапах, от репродуктивного возраста до менопаузы. Вы узнаете, как биоритмы и уровень кортизола влияют на общее старение, и получите прикладные знания по методам коррекции состояния: от использования геропротекторов и пептидов до нюансов заместительной гормонотерапии. Материал ориентирован на женщин, которые хотят разобраться в доказательных подходах к поддержанию здоровья и качества жизни без интуитивного подбора БАДов.
Добротный вебинар, много полезной информации об образе жизни и стратегиях заместительной гормональной терапии. Автор подробно разбирает биодобавки для каждой темы и делится личным опытом их применения в практике. Вебинар будет особенно полезен женщинам, приближающимся к 45 годам, для своевременного понимания процессов старения и подбора терапии. Даже для тех, кто уже знаком с темой, материал содержит новые моменты.
Отдельно презентация и список биодобавок не представлены. Презентация перегружена текстом, автор часто просто зачитывает информацию со слайдов.