Д
80 ₽ 400 ₽ −80%
Anti-age стратегии: от репродукции до менопаузы
Создан: 29 марта 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Гормональный фон — фундамент женского долголетия, и именно гинекологи первыми выявляют признаки старения на уровне эндокринной системы. Эта лекция помогает разобраться в доказательных методах сохранения молодости, от управления стрессом до гормональной терапии.
Внутри разбираются ключевые факторы, ускоряющие старение: влияние кортизола, нарушения биоритмов и дефициты нутриентов. Отдельное внимание уделено менопаузальной гормональной терапии: когда её начинать, какие есть противопоказания и какие альтернативы существуют, если ЗГТ недоступна. Автор также анализирует эффективность популярных антивозрастных БАДов и роль гормонов, таких как ДГЭА и тестостерон, в поддержании качества жизни. Материал подходит женщинам, которые хотят подойти к вопросам возрастных изменений с позиций доказательной медицины.
Другие материалы автора
П
86 ₽ 400 ₽ −79%
Планирование беременности и беременность. Методические рекомендации
Галина ГарбузоваХ
80 ₽ 500 ₽ −84%
Холестерин. Методические рекомендации
Галина Гарбузова
214 ₽ 3 400 ₽ −94%
СПКЯ и другие нарушения менструального цикла
Галина Гарбузова
Предзаказ928 ₽ 3 500 ₽ −73%
Онкология шейки матки
Галина ГарбузоваВ
380 ₽ 4 500 ₽ −92%
Волосы
Галина Гарбузова
Предзаказ267 ₽ 2 950 ₽ −91%
Школа здоровья
Галина Гарбузова
216 ₽ 2 950 ₽ −93%
Школа здоровья. Гормоны и старость
Галина Гарбузова
Предзаказ431 ₽ 1 000 ₽ −57%
Холестерин
Галина Гарбузова
98 ₽ 2 500 ₽ −96%
Нейровоспаление
Галина Гарбузова
Предзаказ348 ₽ 3 100 ₽ −89%
Школа здоровья
Галина Гарбузова
88 ₽ 2 950 ₽ −97%
Школа здоровья. Митохондрии и энергия — биохакинг старения
Галина ГарбузоваN
Neposeda
14 мая 2019 г. Достоинства
Приятный формат вебинара, автор — грамотный специалист с хорошо поставленной речью. В курсе содержится полезная информация по нутрицевтической поддержке анти-эйдж методик и подробный блок о ЗГТ с разъяснением плюсов и минусов.
Недостатки
Для тех, кто уже глубоко погружен в тему, материал может не принести ничего принципиально нового.
O
Ochkarito
8 мая 2019 г. Достоинства
Информативная обзорная лекция, полезная как новичкам, так и опытным слушателям для структурирования знаний. Подача материала без воды, по существу. Для любителей БАДов с iHerb есть много рекомендаций по препаратам для каждой анти-эйдж составляющей.
Недостатки
Всё настолько хорошо, что придраться не к чему
B
BelkaLK17
1 мая 2019 г. Достоинства
Очень понравилось: всё по делу, с аргументацией и вариантами коррекции. Автора приятно смотреть и слушать. Одно из самых интересных видео по теме.
Недостатки
Претензий нет. Вообще никаких
C
cbeta-lav
13 апреля 2019 г. Достоинства
Понравился материал и подача. Автор грамотно подходит к делу, информация изложена компактно и по существу.
Недостатки
Тут должны были быть недостатки, но их не нашлось
Ещё интересные курсы
И
290 ₽ 12 000 ₽ −98%
ИНТЕРАУРА - Продуктивный сон
Интераура
80 ₽
Игры пяти зверей. Пять упражнений для оздоровления внутренних органов
Хуа То
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Эндокринология старения. Часть I. Инсулинорезистетность. Внешние и внутренние проявления, коррекция
Юлия Тишова
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
Дыхательная гимнастика, перезагрузка за пятнадцать минут
Татьяна Москалева
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Секретный код молодости и здоровья
Екатерина ФедороваИ
90 ₽ 2 600 ₽ −97%
Интенсив по биохакингу и anti-age
Аня АхимсаЖ
80 ₽ 350 ₽ −77%
Женский биохакинг
Юлия Юсипова
88 ₽ 1 000 ₽ −91%
Повышение иммунитета физиологическими методами
Андрей Антонов
188 ₽ 2 390 ₽ −92%
Скорая психопомощь
Первая школа биохакингаГ
170 ₽ 2 500 ₽ −93%
Гармония тела
Анна Ахметшина
316 ₽ 2 556 ₽ −88%