Скачать курс «Anti-age стратегии: от репродукции до менопаузы» — Галина Гарбузова | Отзывы | Складчина

Anti-age стратегии: от репродукции до менопаузы

5,0/5 ·
Создан: 29 марта 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Гормональный фон — фундамент женского долголетия, и именно гинекологи первыми выявляют признаки старения на уровне эндокринной системы. Эта лекция помогает разобраться в доказательных методах сохранения молодости, от управления стрессом до гормональной терапии.

Внутри разбираются ключевые факторы, ускоряющие старение: влияние кортизола, нарушения биоритмов и дефициты нутриентов. Отдельное внимание уделено менопаузальной гормональной терапии: когда её начинать, какие есть противопоказания и какие альтернативы существуют, если ЗГТ недоступна. Автор также анализирует эффективность популярных антивозрастных БАДов и роль гормонов, таких как ДГЭА и тестостерон, в поддержании качества жизни. Материал подходит женщинам, которые хотят подойти к вопросам возрастных изменений с позиций доказательной медицины.

Другие материалы автора

5,0 · 4 отзыва
N
Neposeda
14 мая 2019 г.
Достоинства

Приятный формат вебинара, автор — грамотный специалист с хорошо поставленной речью. В курсе содержится полезная информация по нутрицевтической поддержке анти-эйдж методик и подробный блок о ЗГТ с разъяснением плюсов и минусов.

Недостатки

Для тех, кто уже глубоко погружен в тему, материал может не принести ничего принципиально нового.

O
Ochkarito
8 мая 2019 г.
Достоинства

Информативная обзорная лекция, полезная как новичкам, так и опытным слушателям для структурирования знаний. Подача материала без воды, по существу. Для любителей БАДов с iHerb есть много рекомендаций по препаратам для каждой анти-эйдж составляющей.

Недостатки

Всё настолько хорошо, что придраться не к чему

B
BelkaLK17
1 мая 2019 г.
Достоинства

Очень понравилось: всё по делу, с аргументацией и вариантами коррекции. Автора приятно смотреть и слушать. Одно из самых интересных видео по теме.

Недостатки

Претензий нет. Вообще никаких

C
cbeta-lav
13 апреля 2019 г.
Достоинства

Понравился материал и подача. Автор грамотно подходит к делу, информация изложена компактно и по существу.

Недостатки

Тут должны были быть недостатки, но их не нашлось

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Древние техники активации здоровья перед Новым годом
80 ₽ 1 650 ₽ −95%
5.0

Древние техники активации здоровья перед Новым годом

Лейла Драгой
М
988 ₽

Мудрое питание

Расширенный комплекс упражнений с шарами здоровья (баодин)
86 ₽ 800 ₽ −89%

Расширенный комплекс упражнений с шарами здоровья (баодин)

Алексей Глазычев
I
Предзаказ
2 021 ₽ 25 500 ₽ −92%

II Ежегодная конференция Preventage-медицина – перекрёсток 7 дорог

Preventage
Базовый курс по методу Фельденкрайза: 6 уроков для всего тела
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Базовый курс по методу Фельденкрайза: 6 уроков для всего тела

Елена Волкова
Перемена тела
340 ₽ 15 000 ₽ −98%
4.0

Перемена тела

bioximlin