Стоп инсульт
О чём курс
Каждый год в России полмиллиона человек становятся жертвами инсульта, хотя в 75% случаев трагедию можно было предотвратить. Программа разработана для тех, кто находится в группе риска из-за гипертонии, лишнего веса, диабета или постоянного стресса.
В основе курса — ежедневные видеоуроки и практические занятия, направленные на нормализацию артериального давления, устранение хронических головных болей и решение проблем с бессонницей. Методики адаптированы для домашнего использования и не требуют много времени или сложного оборудования. Итогом обучения становится внедрение системы упражнений и рекомендаций, которые помогают снизить риск сосудистых заболеваний и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы.
Программа обучения
- 8 предварительных уроков
- 20 ежедневных видео-уроков с домашними заданиями
- 4 онлайн-занятия
- 3 встречи в формате группового коучинга
- Комплекс упражнений и рекомендаций
Теги курса
Другие материалы автора 12
НВ Наталья Винниченко-Морозова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».